kinh nguyệt
 /// Shutterstock

Khi phái đẹp chóng mặt cũng có trăm ngàn nguyên nhân

0
Nhiều nguyên nhân gây chóng mặt ở phụ nữ kiểm soát được bằng cách thay đổi lối sống hoặc dùng thuốc nhẹ, nhưng có khi đó là biểu hiện của tình trạng nghiêm trọng hơn, cần đến bác sĩ ngay.
 
 /// Ảnh: Shutterstock

7 loại thực phẩm nên chọn 'trong những ngày ấy'

0
Đau bụng kinh có thể khiến phụ nữ sợ hãi “trong những ngày ấy”. Nhưng bằng cách bổ sung một số loại thực phẩm vào chế độ ăn, bạn có thể giảm đáng kể những cơn đau quặn bụng. 
 /// Shutterstock

Tư thế ngủ giúp giảm đau bụng kinh

0
Theo tờ The Mirror, nhiều bác sĩ phát hiện ngủ ở tư thế bào thai (ảnh) vào thời điểm này giúp giảm đau bụng kinh hiệu quả.
Phụ nữ uống cà phê giúp bổ sung estrogen cho cơ thể /// Shutterstock

Phụ nữ khỏe đẹp nhờ estrogen

0
Bạn lúc nào cũng thấy mệt mỏi, tính khí thất thường, nóng trong người và kinh nguyệt không đều? Đây có thể là do sự biến động về nồng độ hormone nữ estrogen trong cơ thể.