mỡ bụng
Vệ sinh tủ lạnh đúng cách sẽ giúp thực phẩm được bảo quản tốt hơn và an toàn hơn /// Shutterstock

Những quy tắc làm sạch tủ lạnh mọi người cần biết

0
Rất nhiều gia đình thường xuyên bảo quản thực phẩm trong tủ lạnh. Tuy nhiên, không phải gia đình nào cũng vệ sinh tủ lạnh thường xuyên và đúng cách. Vệ sinh tủ lạnh giúp thực phẩm được bảo quản ngon hơn và an toàn hơn.
Những bài tập cardio như chạy bộ có thể giúp giảm mỡ trên toàn thân, trong đó có mỡ nọng cằm /// Shutterstock

Làm sao để đánh tan mỡ nọng cằm hiệu quả?

0
Không chỉ mỡ bụng mà mỡ nọng cằm cũng gây phiền phức cho không ít người, kể cả đàn ông và phụ nữ. Ăn kiêng và tập thể dục sẽ tác động trực tiếp giúp giảm mỡ bụng nhưng chỉ tác động gián tiếp đến mỡ nọng cằm.
Mỡ bụng nhiều sẽ làm tăng nguy cơ bị gan nhiễm mỡ /// Shutterstock

5 biểu hiện của gan nhiễm mỡ phải đề phòng

0
Gan nhiễm mỡ không gây tổn hại nghiêm trọng đến sức khỏe nhưng lại có thể tiến triển thành viêm gan nhiễm mỡ không do rượu bia, dẫn đến xơ gan hoặc ung thư gan.
 /// Ảnh: Reuters

12 chứng bệnh có thể phát sinh từ 'bụng bia'

0
Nhiều người có thể chưa biết những kg thừa có thể gây nhiều rắc rối cho sức khỏe. Sau đây là 12 chứng bệnh mà bạn có thể đối mặt nếu bị thừa cân hoặc béo phì, theo báo Hindustan Times.