tắm đêm
Nên tắm ở một môi trường và nhiệt độ tương thích với nhau, không nên để cơ thể thay đổi nhiệt độ quá đột ngột /// Ảnh: Shutterstock

Bác sĩ ơi: Tắm đêm có gây đột tử không?

0
Bác sĩ ơi, tôi thấy có một số trường hợp đột tử trong khi tắm buổi tối khuya. Vậy tắm đêm có hại gì cho sức khỏe, có dễ gây đột quỵ không? Tắm thế nào cho an toàn? (Ngô Kim Tuấn, 45 tuổi, ngụ Đồng Nai)
 
 /// Shutterstock

Bí quyết tắm để ngủ ngon ban đêm

0
Trong khi tắm sáng có thể thực sự giúp bạn tỉnh táo và chuẩn bị sẵn sàng cho một ngày mới thì bí quyết để có giấc ngủ ngon nằm ở việc tắm trước khi lên giường đi ngủ.
Tắm đêm không những giúp rửa sạch bụi bẩn, dễ ngủ mà còn tăng cường khả năng sáng tạo - Ảnh: Shutterstock

Tắm đêm có lợi gì cho sức khỏe?

6

Tắm vào ban đêm hoặc buổi tối trước khi ngủ có vai trò rất quan trọng với sức khỏe làn da, đặc biệt là những tháng mùa xuân và mùa hè. Tắm đêm còn mang lại một lợi ích không ngờ nữa là giúp tăng cường sáng tạo. 

Chức năng mới

Trang tin tức cá nhân hoá dựa trên sở thích và thói quen của bạn.

Đóng