tắm nắng
Cô Laure Seguy đã được phẫu thuật tái tạo mũi sau khi phải cắt bỏ 11 mm mũi do ung thư da /// Ảnh chụp màn hình Daily Mail

Tưởng mụn trên mũi ai ngờ là... ung thư da

0
Khi phát hiện mụn nhọt trên mũi, người phụ nữ Pháp nghĩ đó chỉ là mụn thông thường. Đôi lần, bà dùng tay cạy nó. Bác sĩ sau đó phát hiện mụn nhọt ấy thật ra là ung thư da và phải cắt bỏ một phần mũi.
 /// Shutterstock

Magiê duy trì mức vitamin D tối ưu

0
Các nhà khoa học thuộc Đại học Vanderbilt (Mỹ) phát hiện magiê có thể tối ưu hóa tình trạng vitamin D trong cơ thể, tăng hàm lượng ở những người bị thiếu vitamin D và giảm bớt ở những người có hàm lượng cao vitamin D.
 /// ShutterStock

Nguy cơ trầm cảm do thiếu vitamin D

0
Những người lớn tuổi bị thiếu vitamin D dễ có nguy cơ mắc chứng trầm cảm, theo nghiên cứu được công bố trên Journal of Post-Acute and Long-Term Care Medicine (JAMDA). 
 /// Shutterstock

Cơ bắp khỏe nhờ vitamin D

0
Các bé gái có hàm lượng vitamin D cao sở hữu cơ bắp chắc khỏe hơn so với bạn bè đồng trang lứa không bổ sung nhiều vitamin D.
 /// Shutterstock

Vitamin D giúp trẻ suy dinh dưỡng tăng cân

0
Nghiên cứu được công bố trên chuyên san American Journal of Clinical Nutrition cho thấy bổ sung vitamin D giúp tăng cân cũng như phát triển các kỹ năng ngôn ngữ và vận động ở trẻ suy dinh dưỡng.
Tiếp xúc với ánh sáng mặt trời mỗi ngày để ngừa nhiều bệnh /// Shutterstock

Giảm bệnh đa xơ cứng nhờ tắm nắng

0
Những người sống ở các vùng có nhiều ánh nắng mặt trời về sau ít có nguy cơ mắc bệnh đa xơ cứng - bệnh của hệ thần kinh khiến bệnh nhân tê liệt dần dần.
5 thời điểm không nên tẩy da chết toàn thân

5 thời điểm không nên tẩy da chết toàn thân

0
Phái đẹp thường thích tẩy tế bào chết vì đây là bước làm đẹp giúp lấy đi các tế bào da chết, mang lại làn da mịn màng, mềm mại. Tuy nhiên, có một số thời điểm bạn không nên áp dụng tẩy tế bào chết.
 
 /// Ảnh: Shutterstock

Mí mắt rất nhạy cảm với tia cực tím nhưng hay bị... quên

0
Theo nghiên cứu mới đây được trình bày tại hội nghị hằng năm của Hội da liễu Anh quốc, khuôn mặt là nơi phổ biến nhất trên cơ thể để hình thành ung thư da và các điểm trên mặt cũng thường bị bỏ lỡ khi sử dụng kem chống nắng với mật độ khoảng 10% mặt.
 /// Ảnh minh họa: Shutterstock

Tắm nắng để da ngăm không chỉ gây ung thư da

1
Nhiều nghiên cứu cho thấy tắm nắng để da ngăm làm tăng đáng kể nguy cơ ung thư da. Và theo một nghiên cứu gần đây của Trường ĐH Yale (Mỹ), tắm nắng để da ngăm cũng có liên quan đến các biến chứng sức khoẻ khác.
 /// Ảnh: Shutterstock

Tắm nắng 'miệt mài' dễ gây lão hóa da

0
Một nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Bệnh viện đa khoa Massachusetts (Mỹ) cho thấy bức xạ từ mặt trời hoặc tắm nắng nhân tạo trong thời gian dài sẽ gây lão hóa da.
 /// Ảnh: Shutterstock

Vitamin D bảo vệ đường ruột

0
Bổ sung vitamin D giúp khôi phục các vi khuẩn tốt trong đường ruột, mở ra hướng nghiên cứu liệu pháp ngừa bệnh tiểu đường và bệnh tim.
Ngăn ngừa bệnh ung thư

Ngăn ngừa bệnh ung thư

0
Ung thư là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên thế giới và việc thay đổi thói quen ăn uống, sinh hoạt là giải pháp quan trọng để phòng chống căn bệnh này.