táo bón
Chuối là loại trái cây rất tốt cho người bị tiêu chảy /// Shutterstock

Bị tiêu chảy thì nên ăn gì, tránh ăn gì?

0
Tiêu chảy có thể xảy ra vào bất kỳ thời điểm nào với bất kỳ ai. Khi người mắc nhận thấy tiêu chảy kéo dài suốt vài ngày hoặc đi ra máu thì đó là dấu hiệu bệnh nghiêm trọng.
 /// ShutterStock

Nên ăn gì để tránh 'đau khổ bệnh trĩ'?

0
Bệnh trĩ, là sự dày lên của các mạch máu trong hậu môn, dẫn đến sưng hoặc ngứa ở trực tràng hoặc hậu môn. Điều này có thể dẫn đến đau dữ dội khi đi đại tiện.
 /// ShutterStock

Uống đủ nước, bạn sẽ không phải lo mắc các bệnh này

0
Giữ nước là một trong những thói quen lành mạnh nhất bạn có thể tuân thủ để có cuộc sống khỏe mạnh. Dưới đây là tất cả những cách mà cơ thể bạn và bộ não trở nên tốt hơn khi uống đủ nước, theo Reader.