Lọc bài viết theo
Chuyên mục
Tất cả
Chào ngày mới
Thời sự
Đời sống
Giáo dục
Kinh tế
Sức khỏe
Thế giới
Giới trẻ
Tôi viết
Văn hóa
Tiêu dùng thông minh
Blog phóng viên
Bạn cần biết
Bạn đọc
Magazine
Du lịch
Giải trí
Công nghệ - Game
Video
Xe
Thể thao
Thời trang trẻ
Việc làm
TNO
Nhật ký Tết Việt
Diễn đàn
Rao vặt
Podcast
Cùng con đi tiếp cuộc đời
Cải chính
501
kết quả phù hợp
Sắp xếp theo
Sức khỏe
00:10, 05/04/2024
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Ăn thế nào sau tập gym?
'Rất nhiều người có thói quen tập luyện vào buổi tối, từ khoảng 20 giờ trở đi. Khi tập vào khung giờ này, việc có ăn tinh bột sau buổi tập hay không là vấn đề cần cân nhắc'. Hãy bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe để xem thêm nội dung bài viết này!
Sức khỏe
00:11, 04/03/2024
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Trị ung thư từ loại vitamin có trong chuối, thịt gà, cá
Tìm ra phương pháp trị ung thư từ loại vitamin có trong chuối, thịt gà, cá; Biểu hiện đau bụng bất thường cảnh báo cơn đau tim; Vì sao người tập gym nên ăn tôm?... là những thông tin về sức khỏe chính trên Thanh Niên Online đến với bạn trong ngày mới, thứ hai 4.3. Ngày mới với tin tức sức khỏe hôm nay xin tóm tắt những thông tin chính:
Sức khỏe
00:06, 14/01/2024
Sáng chạy bộ, chiều tập gym có tốt cho sức khỏe?
Vì nhiều lý do mà một số người thích chạy bộ vào buổi sáng và đến chiều tối thì vào phòng gym. Cách tập này không chỉ giúp cải thiện sức khỏe tổng thể mà còn giúp giảm cân rất hiệu quả. Tuy nhiên, người tập cần một số lưu ý để tránh tập quá sức.
Sức khỏe
13:58, 04/01/2024
Muốn phục hồi cơ bắp tốt nhất sau tập luyện, cần ngủ bao lâu mỗi ngày?
Dù tập bất kỳ môn thể thao nào thì phục hồi cơ bắp vẫn là khía cạnh cực kỳ quan trọng. Điều này đúng cả với người mới tập hay vận động viên kinh nghiệm. Hiểu cách thức phục hồi cơ bắp là rất cần thiết để tối đa hóa lợi ích của việc tập luyện và tránh chấn thương.
Sức khỏe
09:07, 18/12/2023
3 ngộ nhận về bổ sung protein người tập gym cần biết
Đối với những người tập gym thì protein là thành phần dinh dưỡng cực kỳ quan trọng giúp hồi phục và phát triển khối cơ. Nhưng trên thực tế, nhiều người vẫn đang có những hiểu biết chưa đúng về protein, dẫn đến không thể tối ưu hóa quá trình tăng cơ.
Sức khỏe
00:11, 18/12/2023
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Ăn chuối giờ nào là tốt nhất để ngủ ngon?
Mỗi ngày 1 quả cà chua giúp giảm huyết áp, ngừa bệnh tim; Ăn chuối vào lúc nào là tốt nhất để ngủ ngon?; 3 ngộ nhận về bổ sung protein người tập gym cần biết... là những thông tin về sức khỏe chính trên Thanh Niên Online đến với bạn trong ngày mới thứ hai 18.12. Ngày mới với tin tức sức khỏe hôm nay xin tóm tắt những thông tin chính:
Sức khỏe
09:06, 13/12/2023
Chọn sữa protein thế nào để tăng cơ nhanh?
Đối với nhiều người tập gym, sữa protein là món không thể thiếu trong quá trình đạt đến hình thể mơ ước. Có rất nhiều loại sữa bổ sung protein khác nhau với những lợi ích và ưu thế riêng. Tùy vào mục tiêu mà người dùng cần biết để lựa chọn loại phù hợp, giúp tối ưu hóa hiệu quả tập luyện.
Sức khỏe
00:10, 09/12/2023
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Nguyên nhân người bệnh thận hạn chế ăn chuối
'Chuối là loại trái cây được nhiều người ưa thích nhờ hương vị thơm ngon và nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, chuối có thể gây bất lợi cho những người đang mắc bệnh thận'. Hãy bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe để xem thêm nội dung bài viết này!
Sức khỏe
00:07, 09/12/2023