trái chuối
 /// ShutterStock

Thực phẩm giàu lưu huỳnh rất cần cho sức khỏe

0
Lưu huỳnh trong thực phẩm có thể có mùi khó chịu, nhưng nó giúp các mạch máu, tóc, tim và da hoạt động tốt. Ăn thực phẩm giàu lưu huỳnh cũng giúp chống lại các căn bệnh nguy hiểm như ung thư, bệnh tim mạch và tiểu đường, theo Natural News.
Chuối là loại trái cây rất tốt cho người bị tiêu chảy /// Shutterstock

Bị tiêu chảy thì nên ăn gì, tránh ăn gì?

0
Tiêu chảy có thể xảy ra vào bất kỳ thời điểm nào với bất kỳ ai. Khi người mắc nhận thấy tiêu chảy kéo dài suốt vài ngày hoặc đi ra máu thì đó là dấu hiệu bệnh nghiêm trọng.
 /// Shutterstock

Lợi ích của việc ăn chuối trong lúc mang thai

0
Mang thai là thời gian người phụ nữ phải ăn uống lành mạnh để đảm bảo đứa trẻ nhận được những chất dinh dưỡng cần thiết để tăng trưởng tốt trong bào thai.
Người táo bón nên ăn chuối chín nhưng không nên ăn chuối sống hoặc chưa chín hẳn vì sẽ dễ làm táo bón thêm năng /// Shutterstock

Nên hạn chế 4 'món' này để không bị táo bón

0

Táo bón là tình trạng mà người bệnh không thể đi ngoài suốt vài ngày. Táo bón khá phổ biến, không đe dọa tính mạng nên đôi khi người mắc ít quan tâm. Trong trường hợp táo bón mạn tính thì có thể kéo dài đến vài tuần.

Chuối và bơ là hai trong số các loại thực phẩm giàu kali /// Shutterstock

11 loại thực phẩm giàu kali bạn cần biết

0
Kali đóng vai trò quan trọng đối với việc thực hiện nhiều quy trình của cơ thể. Sau đây là những loại thực phẩm giàu kali mà bạn có thể sử dụng để bổ sung kali, theo trang tin Health Line.
Có thể ăn trái cây trước khi ngủ khi cơ thể bạn khỏe mạnh nhưng cần hạn chế lượng calo /// Shutterstock

Có nên ăn trái cây vào buổi tối?

1
Bạn làm gì khi bụng đói trước khi đi ngủ? Bạn có ăn trái cây hay bạn ăn vặt sô cô la? Vâng, nó có thể là cách để ngăn chặn cơn đói.
 /// Shutterstock

Cách dùng chuối để giảm cân của người Nhật

0
Chế độ ăn chuối buổi sáng của người Nhật, còn được gọi là "Chế độ ăn chuối Asa" (Asa có nghĩa là buổi sáng), là một chế độ ăn kiêng giảm cân đã phổ biến và đã gây ra "cơn bão trên internet" cách đây một thập niên - vào năm 2008, theo boldsky.
 /// Ảnh minh họa: Shutterstock

Ăn chuối có thực sự giúp giảm cân?

0
Nhiều người chọn chuối là thực phẩm để giảm cân, và ăn vô độ, thậm chí ăn bất kỳ thời gian nào trong ngày. Liệu cách giảm cân bằng chuối này có hiệu quả?