tuổi già
Đọc hết bài và ghi chú lại các bí kíp già chậm, già duyên dáng nhé
 /// Ảnh minh họa: Shutterstock

7 dấu hiệu già nhanh và cách kéo lại thời thanh xuân

0
Bạn không thể làm chậm thời gian, nhưng bạn có thể làm chậm quá trình lão hóa. Những chiến lược dưới đây có thể giúp ta chầm chậm già đi một cách duyên dáng và giữ cơ thể khỏe mạnh, hạnh phúc.
 
Nhiều người cho rằng cứ già là “auto” có mùi khó chịu
 /// Shutterstock

Có phải người già thì có mùi khó chịu?

0
Tôi từng xem một bộ phim, trong đó, nữ diễn viên chính nói rằng ghét già, ghét mùi người già vì nó khó ngửi vô cùng. Nhưng thực tế thì người già có mùi đặc trưng riêng biệt đáng sợ như thế không?
Nhàn đàm: Người già đi du lịch

Nhàn đàm: Người già đi du lịch

0
Tôi quen ông khi đi cùng chuyến du lịch theo tour. Ông khiến tôi chú ý bởi dáng vẻ lạc lõng và có chút ngại ngần của mình.
 /// Ảnh minh họa: Shutterstock

Ngủ ngáy khiến bạn mau già

0
Ngáy có thể là một trong những điều khó chịu nhất cho cả người ngủ và người ngủ chung. Nhưng ngoài tiếng ồn, còn một lý do khác để cố gắng tránh ngáy, theo Medical Daily.
Tập luyện thể thao thường xuyên sẽ mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho người cao tuổi /// Shutterstock

Bí quyết để giảm cân sau tuổi 50

0
Sau tuổi 50, quá trình trao đổi chất của cơ thể sẽ chậm lại, cơ bắp chứa nhiều mỡ hơn. Chính những điều này đã góp phần khiến nỗ lực giảm cân sau tuổi 50 khó hơn rất nhiều sau với khi còn trẻ.
 /// Shutterstock

Kích thích điện để trẻ hóa não

0
Các nhà khoa học Mỹ đã gắn những điện cực lên da đầu và kích thích nhẹ vào não những người lớn tuổi tham gia nghiên cứu trong khi họ chơi trò chơi tìm điểm khác biệt giữa các bức tranh.