tinh than ue oai

Trà bạc hà giúp tăng năng lượng cho buổi chiều làm việc hiệu quả  /// Shutterstock

3 loại thảo mộc giúp tăng năng lượng cho buổi chiều

0
Đầu giờ chiều làm việc, dân văn phòng thường có tinh thần uể oải. Để giúp họ có thêm năng lượng và làm việc hiệu quả, các chuyên gia sức khỏe hướng dẫn chọn 1 trong 3 loại thảo mộc này, theo boldsky.
Liệu pháp âm nhạc

Liệu pháp âm nhạc

0
Không chỉ vực dậy tinh thần uể oải, những giai điệu, ca từ của âm nhạc còn mang lại nhiều lợi ích đáng kinh ngạc cho con người.
Để tạo hứng khởi làm việc

Để tạo hứng khởi làm việc

0
Bạn cảm thấy tinh thần uể oải, ù lì khi làm việc? Sau đây là một số cách giúp bạn tìm lại cảm giác hăng say trong công việc, theo báo The Times of India.
Các bài thuốc trị đau nhức do thận hư, huyết ứ

Các bài thuốc trị đau nhức do thận hư, huyết ứ

0
Tỳ thận dương hư Triệu chứng: Lưng và thắt lưng đau, yếu, mệt mỏi, tinh thần uể oải, không có sức, chân tay lạnh, ăn kém, người xanh. Trường hợp này dùng bài thuốc gồm các vị: sơn thù, nhân sâm, đỗ trọng, cốt toái bổ, hoài sơn (mỗi vị 12g), nhục quế, phụ tử (mỗi vị 6g), và 10g bạch truật, 8g chích thảo, 16g kỷ tử, 30g thục địa.