Bạn biết gì về khủng hoảng tuổi trung niên?

Bạn biết gì về khủng hoảng tuổi trung niên?

12:27 21/01/2017 0

Nếu bạn nghĩ rằng khủng hoảng tuổi trung niên chỉ là bài quảng cáo của các nhãn hàng hay lý thuyết suông của bác sĩ tâm lý thì bạn đã lầm. Tình trạng này thực sự xảy ra với hầu hết mọi người khi đến một độ tuổi nhất định.

Những dấu hiệu cảnh báo sức khỏe có vấn đề

Những dấu hiệu cảnh báo sức khỏe có vấn đề

11:04 05/09/2016 0

Sau giai đoạn trưởng thành, sức khỏe con người sẽ bị bào mòn theo thời gian. Lối sống, chế độ ăn uống ảnh hưởng quan trọng đến tuổi thọ. Các chuyên gia Mỹ vừa đã tiết lộ những dấu hiệu thường xuất hiện ở người chết sớm.

Đó là cách ăn thoải mái mà không sợ tăng cân - Ảnh: Shutterstock

Năm mới, giảm cân cách mới: ăn nhiều

05:02 07/02/2016 0

Vấn đề là bạn ăn nhiều cái gì! Trong khi mọi người cho rằng ăn nhiều đồng nghĩa tăng cân thì giới khoa học tìm ra thứ mà nếu nạp vào sẽ giúp duy trì thể trọng hoặc giảm cân: flavonoid.

Đàn ông có con sớm sẽ chết yểu ?

Đàn ông có con sớm sẽ chết yểu ?

10:58 07/08/2015 0

(TNO) Một nghiên cứu công bố mới đây ở Phần Lan cho rằng nếu nam giới có con sớm sẽ có nguy cơ tử vong cao hơn người bình thường khi đến tuổi trung niên. Nghiên cứu được tiến hành với hơn 30.000 người.

Ăn uống khi cơ thể giữ nước

Ăn uống khi cơ thể giữ nước

05:00 23/10/2014 0

Cơ thể giữ nước hay bị phù nề thường phổ biến hơn ở phụ nữ tuổi trung niên và ngày càng tồi tệ hơn theo tuổi tác. Tuy nhiên, bạn có thể bổ sung những thực phẩm sau trong chế độ ăn uống hằng ngày để giảm tình trạng này.

Mang thai ở tuổi trung niên

Mang thai ở tuổi trung niên

03:35 12/06/2013 0

Thời hiện đại, nhiều phụ nữ sinh con muộn, khi đã vào lứa tuổi 40, hoặc hơn. Con cái là việc vui mừng, nhưng bà bầu ở độ tuổi này thường có rất nhiều băn khoăn về sức khỏe. Sau đây là lời tư vấn từ phía nhà chuyên môn:

Dinh dưỡng cho tuổi trung niên

Dinh dưỡng cho tuổi trung niên

03:05 06/11/2012 0

Quả anh đào có tác dụng chống một số bệnh phổ biến ở độ tuổi trung niên, bao gồm cả bệnh gout và viêm khớp. Đó là nhờ quả anh đào chứa nhiều chất chống ô xy hóa anthocyanin, tờ Daily Mail dẫn lời Ian Marber, chuyên gia tư vấn dinh dưỡng hàng đầu của Anh, cho biết.

Chăm sóc sức khỏe cho nam giới tuổi trung niên

Chăm sóc sức khỏe cho nam giới tuổi trung niên

09:23 18/05/2012 0

(TNO) Tuổi 40 đánh dấu bước ngoặc quan trọng đối với nhiều nam giới và sức khỏe của họ. Để đối phó, nhiều nam giới ở độ tuổi trung niên đã áp dụng chế độ ăn kiêng với thức ăn ít chất béo và gắng sức chạy bộ. Tuy nhiên, điều đó sẽ có hại cho sức khỏe của họ.

Duy trì nhan sắc, sức khỏe ở tuổi trung niên

Duy trì nhan sắc, sức khỏe ở tuổi trung niên

06:11 15/12/2011 0

Trai 30 tuổi đang xoan, gái 30 tuổi đã toan về già. Vì thế, kể từ cái ngưỡng 30, phái đẹp đã bắt đầu lo. Nhưng “khủng hoảng” nhất là khi phụ nữ chính thức bước vào tuổi trung niên.