uống nhiều nước

Uống nhiều nước và giữ ấm cơ thể khi bị sốt /// Ảnh: Shutterstock

4 lưu ý khi hạ sốt tự nhiên tại nhà

13
Sốt là tình trạng nhiệt độ cơ thể vượt mức 38°C. Nguyên nhân thường gặp là do hiện tượng nhiễm trùng, khiến cơ thể tự tạo ra phản ứng tăng nhiệt độ để phản ứng lại tác nhân gây bệnh như virus, vi khuẩn…
Thực phẩm giúp bổ sung a xít folic /// Ảnh minh họa: Shutterstock

6 gợi ý giúp kiểm soát huyết áp thấp

1
Ở những người bị huyết áp thấp, lưu lượng máu tới các cơ quan nội tạng có thể không đủ, gây các triệu chứng như chóng mặt, thậm chí ngất xỉu, khát nước kéo dài, hụt hơi, mệt mỏi, đau ngực và buồn nôn.
Những bài tập cardio như chạy bộ có thể giúp giảm mỡ trên toàn thân, trong đó có mỡ nọng cằm /// Shutterstock

Làm sao để đánh tan mỡ nọng cằm hiệu quả?

0
Không chỉ mỡ bụng mà mỡ nọng cằm cũng gây phiền phức cho không ít người, kể cả đàn ông và phụ nữ. Ăn kiêng và tập thể dục sẽ tác động trực tiếp giúp giảm mỡ bụng nhưng chỉ tác động gián tiếp đến mỡ nọng cằm.