Uống nước nóng có thực sự giúp bạn giảm mỡ bụng?
Khoảng 70% cơ thể của chúng ta được tạo thành từ nước và để giữ cho hệ thống của chúng ta hoạt động hiệu quả, mỗi người phải tiêu thụ 2-3 lít nước hằng ngày.
Nên uống nước lạnh hay nước ấm?
Nước cung cấp cho sự sống và để làm dịu cơn khát chúng ta thường chọn một ly nước lạnh. Nhưng nước lạnh hay nước ấm tốt hơn?
