/// ShutterStock

Bổ sung chất xơ giảm nguy cơ ghép tim

08:12 06/06/2019 0

Theo nghiên cứu được công bố trên chuyên san Journal of ESC Heart Failure, những bệnh nhân suy tim nạp nhiều chất xơ thường có vi khuẩn đường ruột khỏe mạnh hơn, góp phần giảm nguy cơ tử vong hoặc cần ghép tim. 

 /// Ảnh: Shutterstock

Phát hiện mới về stress

14:02 04/08/2018 0

Trong thế giới hiện đại mà chúng ta đang sống, nhiều người mong muốn bảo vệ cơ thể khỏi những tác động có hại mà stress có thể tạo ra. 

 /// Ảnh: Shutterstock

Chất xơ và tiểu đường

14:03 18/03/2018 0

Các nhà khoa học tại Đại học Rutgers - New Brunswick (Mỹ) cho biết ăn nhiều chất xơ thúc đẩy một loại vi khuẩn đường ruột có thể giúp chống lại bệnh tiểu đường loại 2.

Sữa chua là một trong những thực phẩm tốt giúp cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa  /// Shutterstock

Những thực phẩm giúp ích cho hệ tiêu hóa

09:01 29/08/2017 0

Căng thẳng, thực phẩm bẩn, môi trường độc hại, nhiễm virus, tác dụng phụ của thuốc… đều ảnh hưởng không tốt cho hệ tiêu hóa. Làm thế nào để giải quyết tình trạng này? 

Hãy chăm sóc đường ruột để có cuộc sống vui vẻ /// Ảnh: Shutterstock

Làm sao để sống vui nhờ ruột khỏe?

15:00 13/08/2016 0

Mặc dù không quan trọng như tim hoặc não, nhưng nghiên cứu cho thấy tình trạng các vi khuẩn đường ruột có thể ảnh hưởng đến tất cả mọi thứ từ viêm và trọng lượng của cơ thể đến làn da và sức khỏe, theo Livestrong.