Bài tập tăng sức đề kháng hỗ trợ chống dịch Covid-19

0 Thanh Niên Online

Tình hình dịch Covid-19 đang diễn biến phức tạp tại nhiều quốc gia trên thế giới. Hàn Quốc, Ý, Iran… hiện số người nhiễm bệnh liên tục gia tăng.

Các chuyên gia y tế khuyến cáo, để phòng ngừa tốt Covid-19, người dân cần rửa tay, đeo khẩu trang đúng cách. Đồng thời, việc tăng sức đề kháng với chế độ ăn uống hợp lý, sinh hoạt ngủ - nghỉ khoa học, tập thể dục… cũng được xem là những biện pháp ngăn ngừa Covid-19 hiệu quả.

 

Kendy (tên thật là Nguyễn Thị Trang) là người được biết đến qua chương trình truyền hình “Người bí ẩn”. Kendy từng là vận động viên thể hình, đạt nhiều giải thưởng cấp quốc gia. Hiện Kendy là HLV thể hình tại CLB Việt Nam Gym (Q.7, TP.HCM).

Kendy sẽ hướng dẫn bài tập tại nhà giúp tăng sức đề kháng.

Bình luận

User
Gửi bình luận
Hãy là người đầu tiên đưa ra ý kiến cho bài viết này!

VIDEO ĐANG XEM NHIỀU

Xem thêm