Bạn cần biết
Tiện ích
Liên hệ
Theo dõi báo trên
Podcast
Quảng cáo
Đặt báo
Đăng nhập
Bình luận mới được duyệt
Xem tất cả
Thông tin tài khoản
Đổi mật khẩu
Tin đã lưu
Tin đã xem
Đăng xuất
Thời sự
Thời sự
Thế giới
Thế giới
Kinh tế
Kinh tế
Đời sống
Đời sống
Sức khỏe
Sức khỏe
Giới trẻ
Giới trẻ
Giáo dục
Giáo dục
Du lịch
Du lịch
Văn hóa
Văn hóa
Giải trí
Giải trí
Thể thao
Thể thao
Công nghệ - Game
Công nghệ - Game
Xe
Xe
Video
Video
Tiêu dùng
Tiêu dùng
Thời trang trẻ
Thời trang trẻ
Đóng menu
Chào ngày mới
Tin 24h
Tin thị trường
Tin 360
Video
Podcast
Magazine
Tiện ích
Bạn cần biết
Liên hệ
Thông tin toà soạn
Liên hệ quảng cáo
Ít vận động
Những thói quen gây hại nào cần tránh vào cuối tuần?
Đối với nhiều người đi làm thì cuối tuần là khoảng thời gian nghỉ ngơi rất cần thiết. Nhưng một số hoạt động vào những ngày nghỉ này thực sự có thể gây hại cho cơ thể và ảnh hưởng đến sức khỏe lâu dài.
Những thói quen giúp giảm đau lưng
Phát hiện mới: Giờ ăn sáng tốt nhất để giảm nguy cơ bệnh tiểu đường
Tập thể dục thường xuyên giúp tăng khả năng chịu đau
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Bỏ ngay thói quen này để tránh nguy cơ đột quỵ
Chớ làm những điều này để tránh nguy cơ đột quỵ
Mọi người đều biết rằng ngồi nhiều là không tốt
Sức khỏe
Sức khỏe mùa dịch: Ít vận động có thể tăng gấp 7 lần nguy cơ đột quỵ
Tại sao trước khi tiêm vắc xin thường bị tăng huyết áp?
Sức khỏe
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Đâu là nguyên nhân khiến số ca nhiễm Covid-19 tăng?
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Thêm lợi ích bất ngờ của việc uống đủ nước
Sức khỏe
5 thói quen tồi tệ nhất gây ra viêm nhiễm
Chỉ cần 5 thói quen có thể kéo dài tuổi thọ của bạn thêm hơn chục năm
Sức khỏe
Vì sao bạn bị béo phì, phải làm gì ngay?
Làm 7 điều này là bạn đang tự rước lấy bệnh tiểu đường
Sức khỏe
Những thói quen hằng ngày có thể dẫn đến đau tim
Khoa học nói về những thói quen hằng ngày dẫn đến đau tim
Sức khỏe
Điều gì xảy ra khi bạn ngồi quá nhiều?
Tại sao ngồi xổm có lợi cho sức khỏe?
Sức khỏe
Khoa học vừa phát hiện 5 nguyên nhân không ngờ dẫn đến ung thư
Thấy nước tiểu có màu này, đi khám ung thư bàng quang ngay!
Sức khỏe
Phải làm gì để ngăn chặn bệnh tiểu đường loại 2?
Điều gì xảy ra khi bạn ăn quá nhiều chuối?
Ẩm thực
Gợi ý giúp bạn sống vui khỏe mỗi ngày
Ít vận động có thể dẫn đến nhiều vấn đề về sức khỏe. Hãy cùng chuyên gia Herbalife Nutrition, cô Samantha Clayton, Phó chủ tịch Thể dục và Thể Thao Toàn Cầu, tìm hiểu về những cách giúp bạn sống vui khỏe mỗi ngày:
Sức khỏe
5 thói quen có thể gây tổn hại sức khỏe tâm thần của bạn
8 thói quen xấu về ăn uống cần phải bỏ ngay
Sức khỏe
Làm sao để bắt đầu chạy bộ sau thời gian dài ít vận động?
12 loại thực phẩm giúp bạn tạo cơ bắp
Sức khỏe
Những thói quen giúp khỏe mạnh hơn trong năm mới
Điều gì xảy ra khi bạn ăn gừng mỗi ngày?
Sức khỏe
4 nguyên nhân khiến bàn chân bị sưng mà nhiều người không biết
Chuyên gia nói về sức khỏe âm đạo và những cách hiểu sai phổ biến
Sức khỏe
Ngồi xem tivi càng nhiều càng dễ mắc nhiều bệnh
Thêm một tin vui: Sắp có vắc xin ung thư đại trực tràng!
Thế giới
Ngồi lâu không có hại cho sức khỏe
Một nghiên cứu gần đây của các nhà khoa học Úc việc không vận động không phải là yếu tố làm gia tăng bệnh tiểu đường.
Sức khỏe
4% các ca tử vong trên thế giới là do ngồi nhiều
Hoạt động thể chất giúp ngừa suy giảm nhận thức khi về già
Đời sống
Giảm nguy cơ béo phì nhờ... đứng
Có phải tập thể dục nhiều nhanh giảm cân?
Sức khỏe
Ngồi nhiều nguy hiểm hơn bạn tưởng
Ngồi nhiều và nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt
Sức khỏe
Ít vận động ảnh hưởng số lượng tinh trùng
Chất lượng tinh trùng có thể bị ảnh hưởng đáng kể bởi mức độ hoạt động thể chất, theo nghiên cứu mới của các nhà khoa học tại Trường Y tế công cộng Harvard (Mỹ).
Sức khỏe
Đi bộ nhanh giúp ngừa đột quỵ
Phụ nữ dành ít nhất 3 giờ đi bộ mỗi tuần có thể giảm được nguy cơ bị đột quỵ so với những người ít vận động.
Xem thêm
Top