Trần Mạnh Quỳnh sinh năm 2001, cao 1m66, hiện đang thi đấu cho CLB SLNA. Mạnh Quỳnh nổi bật ở vị trí tiền vệ công cánh trái của U.18 Việt Nam.
Cầu thủ người Nghệ An đã thể hiện phong độ xuất sắc tại vòng chung kết U.19 Quốc gia 2019, cũng như được triệu tập vào đội hình U.19 Việt Nam tham dự giải U.19 Quốc tế tại Nha Trang.
Tiếp sau đó Mạnh Quỳnh đã thi đấu khá tốt tại giải U.18 Đông Nam Á mặc cho U.18 Việt Nam bị loại từ vòng bảng. Phong độ ấn tượng của Mạnh Quỳnh đã giúp anh được HLV Philippe Troussier triệu tập lên đội tuyển U.19 Việt Nam để chuẩn bị cho vòng loại U.19 châu Á diễn ra vào tháng 11 tới.