'Chế độ ăn uống phù hợp thực sự có thể là một cách hiệu quả để giảm nguy cơ mắc bệnh tim. Đặc biệt, có một loại thảo dược thường có trong tủ bếp nhà bạn, có thể làm được điều đó'. Hãy bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe để xem thêm nội dung bài viết này!

Khớp hông là khớp lớn nhất cơ thể, có khả năng vận động rất linh hoạt. Dù cấu trúc của khớp hông giúp giảm thiểu một số tác động gây hao mòn nhưng đau hông vẫn là một trong những vấn đề xương khớp thường gặp.

Từ việc chống lại virus và nhiễm trùng đến sửa chữa các chấn thương, viêm đóng một vai trò quan trọng trong quá trình chữa lành tự nhiên của cơ thể.

Hít đất là bài tập phổ biến và thường xuất hiện trong rất nhiều phương pháp tập ở phòng gym, chẳng hạn như tập sức mạnh hay HIIT. Nếu bạn cảm thấy mệt sau chỉ vài cái hít đất là dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang suy yếu.

Mắt cá chân là một trong những vị trí dễ bị bong gân nhất trên cơ thể. Té ngã, vấp khi mang giày cao gót, chấn thương thể thao đều có thể dẫn đến bong gân mắt cá chân.

Thực phẩm này có thể làm giảm sưng đau và viêm rất nhiều.

Loại vật liệu do nhóm nghiên cứu của ông Thanh Nguyen phát triển có tiềm năng trở thành đột phá về kỹ thuật sinh học, giúp điều trị hiệu quả chứng viêm khớp.

Tổ chức Y tế thế giới (WHO) ngày 13.1 phê chuẩn thêm hai loại thuốc điều trị Covid-19, góp phần gia tăng lựa chọn phương thuốc điều trị giữa lúc biến thể Omicron lây lan nhanh.

Thay vì thức dậy vào buổi sáng với sự tỉnh táo và tràn đầy năng lượng thì một số người lại cảm thấy đau nhói ở lưng. Cơn đau này đôi khi là dấu hiệu cảnh báo vấn đề về sức khỏe cột sống.

Rối loạn thần kinh này có thể bắt đầu với các triệu chứng tinh vi.

Tập luyện thể thao đều đặn rất quan trọng với người mắc tiểu đường loại 2. Phần lớn người mắc bệnh này là nhóm cao tuổi và có thêm một số bệnh nền khác nên việc đảm bảo an toàn khi tập luyện là rất cần thiết.