Đánh răng và dùng chỉ nha khoa vẫn chưa thể bảo vệ răng tránh bị sâu mà cần bổ sung đủ 4 loại vitamin gồm A, K2, D và E /// Shutterstock

Những loại thực phẩm giúp ngăn ngừa sâu răng

0

Một số chuyên gia răng miệng khuyến cáo việc đánh răng thường xuyên và dùng chỉ nha khoa vẫn chưa đủ để ngừa sâu răng. Để đảm bảo răng khỏe mạnh, họ phải có đủ 4 loại vitamin thiết yếu. 

 /// Ảnh: Shutterstock

Bạn có thường vệ sinh lưỡi không?

0
Bạn có thường làm vệ sinh lưỡi không? Nếu bạn hài lòng với việc đánh răng và cảm thấy điều đó là quá đủ để bảo vệ sức khỏe răng miệng thì hãy nghĩ lại. 
 /// Ảnh: Shutterstock

Bạn muốn tăng cường sức khỏe nhanh chóng và hiệu quả?

0
GS Sherry Pagoto, Đại học Y khoa Massachusetts (Mỹ), cho biết: 'Có rất nhiều điều bạn có thể làm ngay bây giờ và đem lại lợi ích đáng kể cho sức khỏe. Hãy thử các cách sau để tăng cường sức khỏe nhanh chỉ trong vòng 60 giây'.
Giữ sức khỏe răng miệng để sống thọ /// Ảnh: Shutterstock

Giữ răng miệng sạch để sống thọ

0
Phụ nữ lớn tuổi bị bệnh nướu răng hoặc mất răng có nguy cơ tử vong sớm hơn, theo nghiên cứu tại Đại học Buffalo (Mỹ).
Có nhiều cách giúp răng bạn trắng sáng hơn /// Ảnh: Shutterstock

Những cách làm trắng răng tự nhiên

0
Một hàm răng trắng sẽ đem đến cho bạn sự tự tin đáng kể. Bên cạnh sự trợ giúp của nha sĩ, bạn cũng có thể tự làm trắng răng bằng những nguyên liệu có tại nhà, theo Medical Daily.
Đánh răng đúng cách giúp bảo vệ sức khỏe răng miệng /// Ảnh: Shutterstock

5 yếu tố không ngờ đang phá hủy răng bạn

0
Khi nói đến sâu răng, chúng ta nghĩ ngay đến đường, bánh kẹo ngọt, hoặc giữ vệ sinh răng miệng kém... Nhưng các yếu tố không ngờ sau cũng có thể dần phá hủy răng bạn, theo Men’sHealth.
/form>