4 bài tập cần tránh và 3 bài tập cực tốt cho người huyết áp cao
Mặc dù tập thể dục là chìa khóa để có sức khỏe tốt hơn, nhưng không phải tất cả các bài tập đều an toàn cho người bị huyết áp cao. Một số bài tập có thể khiến huyết áp tăng đột ngột, gây thêm áp lực cho tim. Người bệnh huyết áp cao phải cẩn thận về các bài mình tập.
Sức khỏe
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Điều gì xảy ra khi bạn chạy bộ mỗi ngày?
Ung thư: Những bất thường dưới lưỡi không được chủ quan; 4 cách giúp người ốm tăng cân khỏe mạnh; Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn chạy bộ mỗi ngày?... là những thông tin chính về sức khỏe trên Thanh Niên Online đến với bạn trong ngày mới, thứ hai 7.10. Ngày mới với tin tức sức khỏe hôm nay xin tóm tắt những thông tin chính:
