Tăng cân hợp lý khi mang thai

02/11/2011 21:11 GMT+7

Việc tăng cân trong thời gian mang thai là bình thường và cho thấy sức khỏe tốt. Trang web womenshealth.gov đưa ra những hướng dẫn về việc nên tăng cân ra sao trong thời gian mang thai. Những phụ nữ có trọng lượng bình thường trước khi mang thai nên tăng cân từ 11,34 - 13,61 kg.

Phụ nữ thiếu cân trước khi mang thai nên tăng từ 12,7 - 18,14 kg. Phụ nữ thừa cân trước khi mang thai nên tăng từ 6,8 - 11,34 kg. Còn đối với phụ nữ béo phì trước khi mang thai thì chỉ nên tăng từ 5 - 9 kg. Tuy nhiên, theo trang web này, tốt nhất thai phụ vẫn nên tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên môn về việc tăng cân bao nhiêu là an toàn cho bản thân mình.

Mai Duyên

Top

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.