Cách nào khắc phục hiệu quả nhất khi bị nám ?

Đáp:

Kim Vi thân mến,

Đầu tiên, chúng tôi rất cảm ơn bạn đã tin tưởng gửi câu hỏi về chuyên mục Làm đẹp. Thắc mắc của bạn đối với phương pháp điều trị nám hiệu quả nhanh, cũng là điều mà khá đông chị em đang vô cùng quan tâm và mong muốn có câu trả lời rõ ràng nhất.

Tại sao bị nám da ở trán và má?

Nám da là biểu hiện của tình trạng các hắc sắc tố melamin dưới bề mặt da tăng cao quá mức, do tác động xấu của việc rối loạn nội tiết tố trong cơ thể khi mang thai, cho con bú, kinh nguyệt không đều, hay uống thuốc tránh thai, quá trình lão hóa, tuổi tác. Bên cạnh đó, việc dùng mỹ phẩm kém chất lượng, tiếp xúc nhiều với ánh nắng, căng thẳng thường xuyên… cũng khiến nám hình thành trên bề mặt da và phát triển ồ ạt.

Thông thường, nám da tạo thành những mảng nám, đốm có màu nâu vàng hoặc nâu và ngày càng sậm màu, lan rộng ra xung quanh. Đồng thời, đa phần nám sẽ xuất hiện ở các vị trí đắc đạo như gò má, trán, cằm, mũi… bởi khu vực này da mỏng, yếu, chịu tác động nhiều từ môi trường. Hơn thế nữa, nám da hoàn toàn không thể tự mất đi, điều trị càng sớm càng có hiệu quả cao và tỷ lệ thành công lớn, ít tốn kém, nhanh chóng, nếu để càng lâu sẽ rất khó loại bỏ, nên muốn sớm hết phải thực hiện ngay từ bây giờ.

Điều trị nám da gò má và trán bằng cách nào hiệu quả nhanh?

Để điều trị nám hiệu quả, bạn cần loại bỏ các nguyên nhân gây ra nám như: Hạn chế ra nắng, luôn thoa kem chống nắng và bảo vệ da kỹ vào ban ngày nhằm tránh để tia UV kích thích nám lan rộng; Sử dụng mỹ phẩm có chất lượng đảm bảo, bỏ ngay các loại kem và mỹ phẩm không rõ nguồn gốc; Đi ngủ sớm, ngủ đủ giấc, đảm bảo ngủ đủ 7 - 8 tiếng/ ngày tránh căng thẳng, mệt mỏi, giữ tinh thần thoải mái giúp giảm thiểu sự hoạt động mạnh mẽ của nám; Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý, ăn nhiều rau xanh, hạn chế bia rượu, thực phẩm cay nóng, vừa hữu ích cho làn da, cải thiện nám, lại tốt cho sức khỏe; Riêng với trường hợp dùng thuốc tránh thai, thì bạn có thể thay bằng các biện pháp khác như bao cao su, cấy que…

Ngoài ra, khi điều trị nám bằng công nghệ cao bạn hãy tìm cho mình một địa chỉ uy tín, bác sĩ giỏi, lành nghề, quy trình chuyên nghiệp. Nếu lựa chọn kem trị nám, thì nhằm đảm bảo an toàn và hiệu quả bạn chỉ nên mua loại chất lượng, nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, được cơ quan y tế kiểm định và ưu tiên dòng chiết xuất từ thiên nhiên. Hiện nay trên thị trường đang có nhiều loại kem trị nám uy tín, giúp da khỏe mạnh, tươi sáng hơn, ức chế sự hình thành sắc tố từ bên trong, ngăn ngừa nám quay trở lại ưu việt, mà bạn có thể tham khảo như: Kem trị nám Sakura do Nhật Bản sản xuất.