8 lầm tưởng về rạn da

Bài: Miên Thảo

Lầm tưởng 1: rạn da chỉ xuất hiện ở phụ nữ

Sự thật: Rạn da là những đường hằn màu trắng li ti trông giống như sẹo, là ảnh hưởng tự nhiên của quá trình mang thai vì thế nhiều người lầm tưởng chỉ phụ nữ mới gặp phải vấn đề này. Tuy nhiên, rạn da cũng xuất hiện ở nam giới và không phân biệt tuổi tác hay dân tộc. Trung bình 70% phụ nữ trưởng thành bị rạn da so với 40% nam giới cũng “làm bạn” với tình trạng da rằn ri này.

Lớp hạ bì dưới da chứa các lợi elastin và collagen có nhiệm vụ nâng đỡ lớp thượng bì, tạo độ đàn hồi cho da. Rạn da xảy ra khi sợi elastin và collagen bị phá vỡ do da co giãn quá nhanh trong thời gian ngắn. Ngoài mang thai, những yếu tố như tăng hay giảm cân đột ngột hoặc phát triển quá nhanh vào tuổi dậy thì cũng tạo ra các đường hằn mất thẩm mỹ.

Lầm tưởng 2: rạn da chỉ xuất hiện ở vùng bụng

Sự thật: Ngoài vùng bụng - vị trí rạn da xuất hiện thường xuyên nhất, những vết rạn còn “có mặt” ở các vùng khác như ngực, đùi, bắp chân, mông, vùng lưng dưới, cánh tay trên, khuỷu tay và đầu gối. Trong đó đầu gối và khuỷu tay là vùng da khó điều trị nhất.

Lầm tưởng 3: giảm cân sẽ làm những vết rạn biến mất

Sự thật: Tăng cân và béo phì gây ra rạn da nhưng không có nghĩa những đường hằn xấu xí này sẽ biến mất khi bạn giảm cân, vì chính những vết sẹo nằm sâu ở lớp hạ bì mới là “chủ nhân” của các đường lồi lõm trên bề mặt da. Đối với những vết rạn mới hình thành, nghĩa là khi đường hằn còn màu đỏ hoặc hồng, tập thể dục có thể làm săn chắc da và làm mờ vết rạn kịp lúc.

lầm tưởng 4: rạn da “tránh xa” người gầy

Sự thật: Những cô nàng có thân hình mảnh mai chú ý nhé, phạm vi hoạt động của rạn da rất rộng, không chừa nàng gầy hay nàng béo đâu đấy. Ngoài các nguyên nhân như tăng hay giảm cân đột ngột, các đường lồi lõm trên da còn hình thành do sự mất cân bằng hormone trong cơ thể và yếu tố di truyền.

Hormone không cần bằng làm cơ thể suy giảm sự hình thành sợi elastin và collagen ở lớp hạ bì, hậu quả là làn da mất độ đàn hồi nên rất dễ rạn bất chấp bạn gầy hay béo. Tuổi dậy thì, mang thai hay dùng thuốc corticosteroids trong thời gian dài cũng khiến hormone trong cơ thể mất cân bằng. Ngoài ra, nếu mẹ rạn da, con gái có khả năng cao cũng gặp phải tình trạng này.  

Lầm tưởng 5: vết rạn không thay đổi màu sắc

Sự thật:Vết rạn mới hình thành có màu đỏ, hồng hoặc nâu đỏ, đó là do lớp hạ bì của da bị phá vỡ làm lộ các mạch máu bên dưới da. Dần dần, mạch máu co lại, đường hằn màu đỏ trở thành màu trắng hoặc bạc tùy vào màu của lớp mỡ dưới da, thậm chí chúng có thể mờ dần theo thời gian. Màu của vết rạn còn phụ thuộc vào màu da của bạn, đối với làn da trắng, những đường rạn khó nhìn thấy hơn.

Lầm tưởng 6: ánh nắng có thể xóa bỏ vết rạn

Sự thật:Nhiều cô nàng tắm nắng vùng da rạn với hy vọng làn da đen hơn sẽ giúp che đi các vết rạn. Ngược lại, ánh nắng mặt trời còn làm các đường rạn trở nên xấu xí hơn, nhất là với những cô nàng da trắng. Tiếp xúc với ánh nắng chỉ làm sậm vùng da quanh vết rạn, chứ không phải những đường rạn, do đó càng làm các đường hằn li ti nổi lên rõ bần bật.

Lầm tưởng 7: uống đủ nước và chế độ ăn uống hợp lý chẳng thể “lay chuyển” vùng da rạn

Sự thật: Uống từ 8 - 10 ly nước mỗi ngày kết hợp với chế độ ăn lành mạnh không thể xóa bỏ hẳn vết rạn, nhưng có thể giúp làm mờ và ngăn chặn tình trạng này. Một làn da đủ nước sở hữu lớp elastin và collagen khỏe mạnh, một thực đơn giàu protein, kẽm và vitamin C thúc đẩy quá trình phục hồi tế bào da, đồng thời kích thích sản sinh collagen làm da săn chắc hơn.

Lầm tưởng 8: phương pháp trị rạn da càng đắt tiền càng hiệu quả

Sự thật: Ngay cả các phương pháp đắt tiền nhất như dùng tia laser không giúp bạn “chia tay” vĩnh viễn các vết rạn, mà chỉ có tác dụng mờ sẹo và làm da mịn màng, săn chắc hơn. Ánh sáng IPL (Intense Pulsed Light) và laser PDL (Pulsed Dye Laser) có bước sóng 585nm đã được khoa học chứng minh có tác dụng cải thiện tình trạng da như làm mờ vết rạn và làm đầy đường hằn sau 5 liệu trình điều trị. Với laser YAG có bước sóng 1064 nm, bạn có thể thấy kết quả nhanh hơn, khoảng 3 - 4 lần điều trị. Nguyên lý điều trị khá đơn giản, tia laser sẽ xuyên qua lớp thượng bì để đi tới lớp hạ bì, kích thích các sợi elastin và collegen và cải thiện tình trạng da.

Đối với những vết rạn to ở vùng bụng dưới, bạn có thể dùng biện pháp phẫu thuật tạo hình thành bụng - phẫu thuật loại bỏ da và mỡ dư thừa vùng bụng, để “hô biến” vết rạn biến mất hoàn toàn.

Các loại kem và lotion đặc trị rạn da cũng khó có thể xóa bỏ những đường hằn cũ, tuy nhiên nếu bạn bắt đầu điều trị ngay khi các vết rạn mới hình thành, hiệu quả sẽ khả quan hơn. Những sản phẩm này thường chứa các thành phần như vitamin C, E, axít hyaluronic, glycolic, axít trichloroacetic hay retinoid giúp sản sinh sợi collagen mới, làm da đầy và mượt mà trở lại. Nếu đang có thai hoặc cho con bú, bạn không nên thoa kem retinoid, tốt nhất nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng.