Thiên Lan

Thiên Lan

Đánh giá tác giả ( 90 lượt )

danh sách bài viết 1,421

Tháng 10, 2020

Hít thở sâu giúp làm sạch phổi và tạo ra sự trao đổi ô xy đầy đủ /// Ảnh: Shutterstock

5 cách đơn giản giữ cho phổi của bạn khỏe mạnh

08:15, 21/10/2020 0

Ăn uống nhiều protein đậu nành là cách hiệu quả để giảm cholessterol /// Ảnh minh họa: Shutterstock

Bị mỡ máu cao: Hãy uống sữa này mỗi ngày

00:06, 21/10/2020 0

Rụng tóc là nỗi khổ tâm của nhiều người /// Ảnh minh họa: Shutterstock

Nước ép này có thể trị rụng tóc tại nhà

10:15, 20/10/2020 0

Hàu chứa nhiều kẽm và có thể giúp bạn kiểm soát cân nặng. Những người thừa cân có xu hướng có lượng kẽm thấp hơn so với những người gầy. /// Ảnh: Shutterstock

Đây là 7 loại hải sản tốt nhất mà bạn nên ăn

09:12, 20/10/2020 0

Nếu bạn bị sỏi thận hoặc có nguy cơ bị sỏi thận, điều đầu tiên bác sĩ khuyên là uống nhiều nước. /// Ảnh minh họa: Shutterstock

3 loại đồ uống giúp tự điều trị sỏi thận tại nhà

00:12, 20/10/2020 0

Tập luyện lặp đi lặp lại cùng một bộ phận cơ thể có thể dẫn đến chấn thương do hoạt động quá mức như viêm gân /// Ảnh minh họa: Shutterstock

4 sai lầm nguy hiểm khi tập tạ, chớ mắc phải

00:12, 20/10/2020 0

Dưa hấu /// Shutterstock

5 loại thực phẩm màu hồng siêu tốt cho sức khỏe

09:15, 19/10/2020 0

Người bệnh tiểu đường chọn các thực phẩm lành mạnh /// Shutterstock

7 bước đơn giản nhưng hiệu quả để phòng tránh bệnh tiểu đường

08:10, 19/10/2020 0

Sưng hạch nếu kéo dài sau vài tuần và vẫn tiếp tục sưng hoặc phát triển thành cục, đó là dấu hiệu cho thấy có điều gì đó không ổn /// Ảnh minh họa: Shutterstock

Thấy 8 dấu hiệu này, phải đi khám ung thư ngay!

20:38, 17/10/2020 0

Đau tim là trường hợp cấp cứu nghiêm trọng, do nguồn cung cấp máu đến tim đột ngột bị tắc nghẽn /// Ảnh minh họa: Shutterstock

Còn trẻ mà mắc bệnh này thì rất dễ bị cơn đau tim chết người

00:12, 17/10/2020 0

Nếu kẹo cao su có chứa đường, nó có tác động tiêu cực đến sức khỏe răng miệng. Vi khuẩn sống trong khoang miệng tiêu hóa đường có trong kẹo, dẫn đến tích tụ mảng bám trên răng /// Ảnh minh họa: Shutterstock

Điều gì xảy ra cho cơ thể khi bạn nhai kẹo cao su?

09:10, 16/10/2020 0

Bạn có biết rằng bạn có thể giảm nguy cơ đau tim chết người, hay nhồi máu cơ tim, chỉ bằng cách thường xuyên đi bộ, bơi lội hoặc khiêu vũ? /// Ảnh: Shutterstock

Đây là 3 bài tập tốt nhất để giảm nguy cơ đau tim chết người

00:09, 16/10/2020 0

Tập thể dục nhịp điệu đặc biệt đóng vai trò quan trọng đối với trí nhớ /// Ảnh: Shutterstock

Bài tập thể dục nào tốt cho não nhất?

09:14, 15/10/2020 0

Một triệu chứng ít phổ biến của bệnh tim có thể nghe thấy được trong khi thở. Đó là tiếng rít khi thở. /// Ảnh minh họa: Shutterstock

Thở có tiếng rít hóa ra là bệnh tim nguy hiểm

08:12, 15/10/2020 0

Trái cây luôn rất tốt cho sức khỏe nếu ăn đúng lúc. Ăn trái cây họ cam quýt khi bụng đói có thể làm tăng sản xuất a xít. /// Ảnh: Shutterstock

7 thứ bạn không bao giờ nên ăn uống khi bụng đói

00:10, 15/10/2020 0

Bài viết tác giả khác

/form>