Bài tập hạ huyết áp: tin tức, hình ảnh, video, bình luận mới nhất

Điều bất ngờ về kiểu tập giúp ổn định huyết áp suốt 24 giờ

Nhiều người nghĩ plank hay nâng tạ tốt nhất cho huyết áp, nhưng nghiên cứu mới cho thấy aerobic kết hợp kháng lực và HIIT mới giúp ổn định huyết áp hiệu quả suốt 24 giờ.

Đặt báo Quảng cáo RSS Tòa soạn Chính sách bảo mật

Hotline

0906 645 777

Liên hệ quảng cáo

0908 780 404

Tổng biên tập: Nguyễn Ngọc Toàn

Phó tổng biên tập: Hải Thành

Phó tổng biên tập: Lâm Hiếu Dũng

Phó tổng biên tập: Trần Việt Hưng

Tổng thư ký tòa soạn: Đức Trung

Giấy phép xuất bản số 110/GP - BTTTT cấp ngày 24.3.2020 © 2003-2026 Bản quyền thuộc về Báo Thanh Niên. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.

Chứng nhận tín nhiệm mạng