Làn da ngăm đen bẩm sinh khiến nhiều chị em buồn phiền và mất tự
tin vào bản thân. Hơn nữa, để làn da đen bẩm sinh trở nên trắng sáng hơn
không phải dễ dàng, đa phần đều sống chung với nó suốt cả cuộc đời.
 Vào ban ngày dù mùa đông hay mùa hè đều phải thoa kem chống nắng |
Bạn có biết rằng, mình hoàn toàn có thể “thức tỉnh” làn da đen của mình, giúp da được trắng đẹp và mịn màng hơn một cách nhanh chóng và hiệu quả. Rất đơn giản, chỉ cần tuân thủ những nguyên tắc chăm sóc da sau đây
1. Dùng kem chống nắng và hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời
Thói quen lơ là, không quan tâm đến việc chống nắng, đi ra ngoài vào ban ngày dưới trời nắng gắt mà không bảo vệ cẩn thận… là lý do hàng đầu khiến bạn mãi không thể trắng được, mặc dù đổ hàng núi tiền để chăm sóc da tại các thẩm mỹ viện hoặc dùng mỹ phẩm cao cấp. Hơn nữa, việc cho da tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời cũng tạo điều kiện thuận lợi cho nám, sạm, lão hóa, nếp nhăn hình thành, thậm có có thể bị ung thư da.
Chính vì vậy, nếu muốn da ngày càng trắng đẹp và khỏe mạnh, vào ban ngày dù mùa đông hay mùa hè bạn đều phải sử dụng kem chống nắng, hạn chế ra ngoài vào khoảng thời gian từ 10 – 16 giờ. Bên cạnh đó, đừng quên che chắn bằng quần áo dày, mũ, khẩu trang, kính mát… để bảo vệ da một cách toàn diện.
2. Luôn tẩy trang sạch sẽ trước khi đi ngủ
Tẩy trang đóng vai trò vô cùng quan trọng đến màu sắc cũng như sức khỏe của làn da. Việc thường xuyên bỏ qua bước tẩy trang, đi ngủ với khuôn mặt đầy phấn trang điểm hoặc kem chống nắng trong một thời gian dài vừa khiến da bị nổi mụn, lỗ chân lông to, nhanh lão hóa, vừa trở nên sạm đen, xỉn màu.
Do đó, sau mỗi lần trang điểm hoặc dùng kem chống nắng bạn cần sử dụng nước tẩy trang và bông tẩy trang làm sạch hết lớp kem phấn trên bề mặt da, cho lỗ chân lông thông thoáng. Lưu ý, nhằm đảm bảo an toàn và hiệu quả tốt nhất bạn hãy chọn những loại nước tẩy trang có tác dụng làm trắng da, dịu nhẹ và thành phần chiết xuất từ thiên nhiên.
3. Dùng kem dưỡng da có chất lượng tốt
Chỉ nên tin tưởng lựa chọn các sản phẩm của những thương hiệu uy tín
Đừng ham trắng nhanh mà sử dụng những loại kem chứa hóa chất lột tẩy, được bày bán tràn lan và không nhãn mác. Bởi vì, mặc dù chúng mang lại hiệu quả sau vài ngày sử dụng, nhưng làn da bạn cũng nhanh chóng đen trở lại, thậm chí xấu hơn ban đầu và có thể bị kích ứng, nhiễm độc.
Chỉ nên tin tưởng lựa chọn kem dưỡng trắng da của các thương hiệu uy tín, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, thành phần chiết xuất từ thiên nhiên, được cơ quan y tế chứng nhận an toàn và có nhiều người sử dụng. Tuy có hiệu quả chậm hơn một chút, nhưng lại an toàn cho da, duy trì màu sắc lâu dài.
4. Tắm trắng bằng cám gạo và sữa tươi
Bên cạnh đó, một tuần 2 – 3 lần bạn đừng quên tắm trắng bằng cám gạo và sữa tươi. Phương pháp này sẽ giúp da bạn cải thiện đáng kể, trắng hồng và mịn màng hơn hẳn chỉ trong thời gian ngắn, mà không gây bất kỳ tác hại nào.
Cám gạo nhờ hàm lượng vitamin B dồi dào và chứa hàng loạt khoáng chất thiết yếu có tác dụng thanh tẩy tế bào chết, kích thích tái tạo da, dưỡng trắng, đánh bay thâm sạm. Sữa tươi thì dịu nhẹ, cung cấp độ ẩm và chất dinh dưỡng nuôi dưỡng da khỏe mạnh, tươi sáng, mềm mại, ngăn ngừa lão hóa.
Chuẩn bị: ½ chén cám gạo, ½ bịch sữa tươi, 2 thìa nước cốt chanh.
Cách làm: Trộn đều cám gạo, sữa tươi và nước cốt chanh cùng nhau tạo thành hỗn hợp sền sệt. Sau đó, làm ướt da và thoa hỗn hợp vừa chế biến lên, massage nhẹ nhàng theo chiều xoáy ốc. Thư giãn khoảng 15 phút rồi tắm sạch lại bằng nước ấm.
5. Ngủ sớm và ngủ đủ giấc
Hãy đi ngủ sớm trước 11 giờ và ngủ đủ 7 – 8 tiếng/ ngày
|
Giấc ngủ không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn tác động trực tiếp đến làn da. Khi bạn ngủ đủ giấc, đi ngủ sớm làn da sẽ luôn tươi tắn, đẹp rạng ngời và chậm lão hóa. Ngược lại nếu bạn thường xuyên thức khuya, ngủ ít, không đủ giấc sẽ khiến làn da nhanh chóng xuống cấp, gây ra vô số vấn đề nghiêm trọng như : sạm, xỉn màu, lão hóa, mụn, nếp nhăn, thâm quầng mắt, bọng mắt… và muốn khắc phục những hệ quả này thực sự không phải là điều dễ dàng.
Bởi vậy, khuyên bạn hãy đi ngủ sớm trước 11 giờ và ngủ đủ 7 – 8 tiếng/ ngày. Ngoài ra cần giữ tinh thần luôn thoải mái, vui vẻ, hạn chế căng thẳng, lo nghĩ và buồn phiền.
Thực hiện đúng 5 lưu ý trên, chắc chắn làn da đen bẩm sinh sẽ không còn, thay vào đó là một làn da mới trắng tinh khiết và bạn có thể tự tin về ngoại hình của mình.
Chúc bạn thành công!
Bình luận (0)