Cải rổ: tin tức, hình ảnh, video, bình luận mới nhất

Loại rau vừa giàu canxi, vừa ngăn ung thư

Một người trưởng thành cần ít nhất 1.000 miligram canxi mỗi ngày để duy trì xương chắc khỏe. Không chỉ sữa mà cải rổ cũng rất giàu canxi. Loại cải này cũng chứa nhiều dưỡng chất giúp ngăn ngừa ung thư.