Cách phòng tránh các chấn thương thể thao phổ biến
Chấn thương là nguy cơ sức khỏe mà mọi người tập luyện thể thao đều phải đối mặt. Những môn có cường độ vận động mạnh, va chạm nhiều như nâng tạ, võ thuật hay bóng đá sẽ dễ bị chấn thương hơn. Tuy nhiên, người tập có thể áp dụng một số cách để giảm nguy cơ này.
Thể thao khác