Cơ bắp co lại: tin tức, hình ảnh, video, bình luận mới nhất

Điều gì xảy ra khi bạn đột ngột ngưng tập thể dục?

Nghỉ tập luyện thể dục đột ngột có thể gây ra nhiều tác động tiêu cực đến sức khỏe . Những tác động này có thể ảnh hưởng đến cả sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.