Muốn mau tăng sức mạnh, nên tập gym mấy ngày mỗi tuần?
Khi tập gym, mọi người đều muốn mau chóng nhận thấy kết quả, muốn cơ bắp to nhanh hơn và mạnh hơn. Một nghiên cứu mới đây ở Úc đã tiết lộ số buổi tập gym trong 1 tuần để có thể đạt kết quả tập luyện nhanh nhất.
Làm đẹp
Collagen có hỗ trợ mang lại hiệu quả chống lão hóa da vượt trội?
Collagen là một chất rất quan trọng quyết định sự trẻ hoá và săn chắc của làn da, cùng nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Vậy collagen là gì? Cách bổ sung collagen cho cơ thể như thế nào để đạt hiệu quả
Video
Angela Phương Trinh ăn mặc sành điệu nhưng fan chỉ chú ý đến “cơ bắp” của nàng
Nhiều khán giả cho rằng, so với hình ảnh trước đây, Phương Trinh thực sự quá khác biệt. Cô gây nhiều tranh cãi khi mới đây trong loạt ảnh quần cạp cao với áo croptop hai dây đậm chất Y2K người đẹp thả dáng trông có phần “nam tính”.
