Cơ mông săn chắc: tin tức, hình ảnh, video, bình luận mới nhất

Tập gánh tạ thế nào để đạt hiệu quả ở cả nam và nữ?

Động tác squat (gánh tạ) hay còn gọi là ngồi xổm, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho cả đàn ông và phụ nữ. Thực hiện đúng, đủ và an toàn là những điều kiện then chốt giúp mang lại những lợi ích sức khỏe đó.

Đặt báo Quảng cáo RSS Tòa soạn Chính sách bảo mật

Hotline

0906 645 777

Liên hệ quảng cáo

0908 780 404

Tổng biên tập: Nguyễn Ngọc Toàn

Phó tổng biên tập: Hải Thành

Phó tổng biên tập: Lâm Hiếu Dũng

Phó tổng biên tập: Trần Việt Hưng

Tổng thư ký tòa soạn: Đức Trung

Giấy phép xuất bản số 110/GP - BTTTT cấp ngày 24.3.2020 © 2003-2024 Bản quyền thuộc về Báo Thanh Niên. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.

Chứng nhận tín nhiệm mạng