Da khô nứt nẻ, bong tróc đỏ rát vào mùa đông phải làm thế nào?

13/11/2024 19:54 GMT+7

Vào mùa đông khi nhiệt độ và độ ẩm giảm mạnh, khiến nhiều người gặp phải tình trạng da nứt nẻ, khô ráp, ngứa ngáy, khó chịu; thậm chí gây bong tróc chảy máu gây đau đớn. Và chăm sóc da không đúng cách sẽ làm cho tình trạng này ngày càng nghiêm trọng hơn. Vậy làm thế nào để cải thiện làn da khô ráp trở nên mềm mịn, căng mướt và tươi trẻ?

Da khô nứt nẻ, bong tróc đỏ rát vào mùa đông phải làm thế nào?- Ảnh 1.

Tại sao làn da bong tróc, nứt nẻ khi thời tiết vào đông?

Cấu tạo của da gồm 3 lớp từ ngoài vào trong là lớp biểu bì, lớp hạ bì và lớp mô dưới da nằm trong cùng. Với lớp biểu bì da được bao phủ bởi nước và chất nhũ tương có tác dụng tiết mồ hôi và bã nhờn để duy trì độ ẩm, chống lại vi khuẩn và tác nhân gây hại từ môi trường. Còn dưới lớp biểu bì là lớp hạ bì, cấu tạo từ các sợi collagen có khả năng đàn hồi tốt cho da căng bóng. Lớp hạ bì còn có tác dụng như lớp gel liên kết tốt với phân tử nước, giữ nước và duy trì thể tích cho làn da.

Cuối cùng, lớp trong cùng của da là lớp mô dưới da được cấu tạo bởi mỡ và các sợi collagen phủ trên các mạch máu. Nó đóng vai trò như một lớp đệm cách nhiệt và cung cấp năng lượng cho da. Vậy là làn da được cấu tạo bởi nhiều lớp tế bào xếp chồng lên nhau, kết dính bằng chất keo giàu liquid. Khi chất keo này bị bong ra sẽ làm giảm sự kết dính gây mất nước, da khô và gặp nhiều vấn đề khác nữa.

Nguyên nhân làm ảnh hưởng đến chất keo kết dính của lớp tế bào da chủ yếu do ánh nắng mặt trời, việc chà xát, tẩy rửa da quá mức hay độ ẩm không khí thấp trong mùa đông... Khi thời tiết đột ngột chuyển sang lạnh, khô thì làn da chưa kịp thích nghi. Theo đó, làn da dễ bị mất nước, chất keo giàu liquid kết dính các lớp da cũng kém hiệu quả hơn. Đây được xem là nguyên nhân chính khiến da nứt nẻ, bong tróc, khô ráp khi thời tiết lạnh. Nhất là những người có làn da nhạy cảm hay da khô, da dưỡng ẩm không tốt thì lại càng biểu hiện rõ rệt.

Da khô nứt nẻ, bong tróc đỏ rát vào mùa đông phải làm thế nào?- Ảnh 2.

Làm sao để cải thiện tình trạng da khô ráp, bong tróc và nứt nẻ vào mùa đông?

Không khí lạnh mùa đông tràn về, làn da trở nên khô căng, bong tróc, đỏ rát, nứt nẻ thậm chí là rướm máu. Nó không chỉ gây cảm giác đau đớn, khó chịu mà còn gây mất thẩm mỹ khiến khổ chủ mất tự tin. Nếu các bạn không tìm cách khắc phục kịp thời và đúng cách; làn da sẽ trở nên nghiêm trọng hơn. Nhất là khi các bạn để da tiếp xúc với nước hay chất tẩy rửa, xà phòng. Vậy hãy khắc phục ngay theo gợi ý dưới đây để có làn da căng mịn ngậm nước và tươi mới bất chấp thời tiết mùa đông khắc nghiệt.

Chú ý bước làm sạch da

Mùa đông, không khí khô hanh nên các bạn cần hạn chế các loại sữa rửa mặt tạo nhiều bọt, độ pH quá cao, chứa xà phòng. Bởi chúng có thể làm lớp màng ẩm tự nhiên trên bề mặt da bị phá hủy và làm mất cân bằng ẩm, khiến làn da khô, bong tróc. Và để cải thiện làn da khô ráp, nứt nẻ vào mùa đông; các bạn nên điều chỉnh cách rửa mặt mỗi ngày.

Chỉ nên chọn sản phẩm sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa chất tẩy rửa hay hóa chất độc hại. Khi massage cần nâng niu da mặt, tránh chà xát mạnh vì có thể gây tổn thương cho làn da khô. Bạn cũng chỉ nên rửa mặt tối đa 2 lần/1 ngày vào buổi sáng và tối, trước khi thực hiện chu trình dưỡng da. Không nên lạm dụng rửa mặt quá nhiều lần trong 1 ngày vì có thể da không cấp ẩm kịp thời dẫn đến khô căng, nứt nẻ.

Da khô nứt nẻ, bong tróc đỏ rát vào mùa đông phải làm thế nào?- Ảnh 3.

Không nên rửa mặt bằng nước nóng

Mùa đông nhiệt độ thấp nên hầu hết mọi người đều tắm hay rửa mặt bằng nước nóng. Nhưng nhớ là không nên lạm dụng nước quá nóng để rửa mặt. Vì điều này cũng là nguyên nhân khiến làn da mặt khô ráp, bong tróc, nứt nẻ vào mùa đông đó nha. Các bạn chỉ nên dùng nước ấm để đảm bảo làn da được làm sạch tối ưu mà hạn chế tình trạng da khô, bong tróc.

Điều chỉnh chế độ dinh dưỡng chăm sóc làn da từ bên trong

Cơ thể cũng tiết ra ít mồ hôi hơn vào mùa đông nên bạn cảm thấy ít khát nước hơn. Mà nhu cầu nước mỗi ngày cơ bản của cơ thể không thay đổi. Nếu các bạn đợi khát nước mới uống thì cơ thể dễ rơi vào trạng thái thiếu nước khiến làn da khô nứt nẻ.

Vậy nên, dù mùa đông bạn vẫn cần đảm bảo uống đủ 2,5-3 lít nước/ngày. Bên cạnh đó, các bạn đừng quên dung nạp vào cơ thể nhiều thực phẩm dinh dưỡng như rau xanh, các loại ngũ cốc, sữa chua, trái cây theo mùa, hải sản, thịt tươi… Đây là những thực phẩm cung cấp đầy đủ những nhóm dưỡng chất cần thiết cho cơ thể giúp cải thiện sức khỏe tổng thể và làn da cũng tươi đẹp hơn.

Da khô nứt nẻ, bong tróc đỏ rát vào mùa đông phải làm thế nào?- Ảnh 4.

Thay đổi chu trình dưỡng da thích hợp với mùa đông

Cách cải thiện làn da khô nứt nẻ, bong tróc vào mùa đông hiệu quả hàng đầu hiện nay là thay đổi chu trình dưỡng da. Thực tế, nhiều người vẫn luôn nghĩ rằng chỉ cần một chu trình dưỡng da cho mọi mùa, mọi thời tiết và mọi làn da. Mà ít ai hiểu rõ nhu cầu của làn da thay đổi không chỉ theo thời gian mà còn cả khi khí hậu thay đổi.

Với mùa hè, các bạn có thể sử dụng sản phẩm dưỡng da chủ yếu là cấp ẩm nhẹ nhàng, thấm nhanh, kết cấu mỏng nhẹ với khả năng kiềm dầu. Nhưng với mùa đông, khi nhu cầu dưỡng ẩm của làn da đã tăng lên thì như vậy là chưa đủ.

Vậy nên, các bạn cần xây dựng lại trình dưỡng da với kem dưỡng ẩm chuyên sâu, chiết xuất từ thiên nhiên và có cả khả năng khóa ẩm tốt, ngăn ngừa sự mất nước. Còn thành phần nên chọn các sản phẩm chăm sóc da chứa vitamin A, E, Hyaluronic Acid, tinh dầu thiên nhiên… để làn da được bổ sung đầy đủ độ ẩm tới tầng sâu nhất hạn chế da khô, bong tróc hay nứt nẻ. Những nàng team da dầu mà sợ bí da thì có thể kết hợp dùng nhiều sản phẩm dưỡng ẩm nhẹ nhàng hay đắp mặt nạ buổi tối cũng rất tốt cho làn da khô ráp vào mùa đông nhé.

Nếu các bạn còn băn khoăn và chưa biết nên thay đổi chu trình dưỡng da mùa đông như thế nào phù hợp với làn da của mình. Vậy thì hãy liên hệ ngay Mai Hân mỹ phẩm để được đội ngũ chuyên viên tư vấn liệu trình skincare phù hợp với thời tiết mùa đông.

Da khô nứt nẻ, bong tróc đỏ rát vào mùa đông phải làm thế nào?- Ảnh 5.

Với hơn 15 năm kinh nghiệm phân phối dược mỹ phẩm chính hãng đến từ các thương hiệu nổi tiếng trên toàn thế giới; Mai Hân mỹ phẩm hiểu rõ các tín đồ skincare đang cần gì để nhanh chóng sở hữu làn da căng mịn, tươi sáng dài lâu dù thời tiết mùa đông hay mùa hè. Bên cạnh đó, Mai Hân mỹ phẩm còn có rất rất nhiều dịch vụ ưu đãi dành cho khách hàng. Hãy đến Mai Hân mỹ phẩm để trải nghiệm sản phẩm chăm sóc da chất lượng cùng dịch vụ ưu đãi, khác biệt.

Top

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.