Đi bộ 60 phút: tin tức, hình ảnh, video, bình luận mới nhất

Nguyên tắc vàng khi đi bộ hằng ngày giúp tối đa hóa lợi ích

Bác sĩ Milica McDowell, đang làm việc tại Mỹ, cho biết đi bộ là hình thức hoạt động thể chất hiệu quả nhất.