Bạn cần biết
Tiện ích
Liên hệ
Theo dõi báo trên
Podcast
Quảng cáo
Đặt báo
Đăng nhập
Bình luận mới được duyệt
Xem tất cả
Thông tin tài khoản
Đổi mật khẩu
Tin đã lưu
Tin đã xem
Đăng xuất
Thời sự
Thời sự
Thế giới
Thế giới
Kinh tế
Kinh tế
Đời sống
Đời sống
Sức khỏe
Sức khỏe
Giới trẻ
Giới trẻ
Giáo dục
Giáo dục
Du lịch
Du lịch
Văn hóa
Văn hóa
Giải trí
Giải trí
Thể thao
Thể thao
Công nghệ
Công nghệ - Game
Xe
Xe
Video
Video
Tiêu dùng
Tiêu dùng
Thời trang trẻ
Thời trang trẻ
Đóng menu
Chào ngày mới
Tin 24h
Tin thị trường
Tin 360
Video
Podcast
Magazine
Tiện ích
Bạn cần biết
Liên hệ
Thông tin toà soạn
Liên hệ quảng cáo
Đi bộ
Phát hiện bất ngờ về cách đi bộ đốt cháy nhiều calo nhất
Lợi ích sức khỏe của đi bộ hằng ngày đã được khoa học chứng minh, nhưng đi bộ thế nào để đốt cháy calo nhiều nhất thì không phải ai cũng biết.
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Cách đi bộ tuyệt vời cho người lớn tuổi
6 cách tự nhiên giúp giảm tình trạng đi lại khó khăn do đau khớp
Nghiên cứu phát hiện các bài tập ngắn giúp giảm tác hại do ngồi nhiều
Thêm lợi ích của đi bộ 10.000 bước, đi bộ ngoài trời
Tác dụng bất ngờ của 15 phút tập thể dục văn phòng
Bạn cần đi bộ bao nhiêu phút mỗi ngày để kiểm soát huyết áp?
Sức khỏe
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Vì sao cần tập thể dục từ tuổi trung niên?
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Lợi ích khi tập thể dục 150 phút cuối tuần
Sức khỏe
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Điều gì xảy ra khi bạn chạy bộ mỗi ngày?
Ung thư: Những bất thường dưới lưỡi không được chủ quan; 4 cách giúp người ốm tăng cân khỏe mạnh; Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn chạy bộ mỗi ngày?... là những thông tin chính về sức khỏe trên Thanh Niên Online đến với bạn trong ngày mới, thứ hai 7.10. Ngày mới với tin tức sức khỏe hôm nay xin tóm tắt những thông tin chính:
Xem thêm
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Phát hiện dầu ô liu phòng nhiều bệnh nguy hiểm
Sức khỏe
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn chạy bộ mỗi ngày?
Chạy bộ là một bài tập khởi động toàn thân liên tục. Nhưng điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn tập thói quen chạy bộ hằng ngày?
Xem thêm
10 phút chạy bộ tại chỗ tốt hơn 1 giờ đi bộ, người bận rộn có biết?
Sức khỏe
Mới đi bộ chừng này đã mệt chứng tỏ tim có vấn đề
Khoảng cách lý tưởng để đi bộ hằng ngày cho mọi lứa tuổi là bao nhiêu?
Sức khỏe
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Phát hiện dầu ô liu phòng nhiều bệnh nguy hiểm
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Chuyên gia chỉ cách đi bộ cho người đau khớp
Sức khỏe
Những người siêu thọ chia sẻ 5 bí quyết tập luyện để sống hơn 100 tuổi
Bác sĩ khuyên: Làm điều này chỉ 20 phút mỗi sáng cực tốt cho tuổi thọ
Sức khỏe
Tác dụng đáng ngạc nhiên của 30 phút đi bộ buổi tối
Khoảng cách lý tưởng để đi bộ hằng ngày cho mọi lứa tuổi là bao nhiêu?
Sức khỏe
Khoảng cách lý tưởng để đi bộ hằng ngày cho mọi lứa tuổi là bao nhiêu?
Bài tập đơn giản đốt cháy calo gấp 20 lần đi bộ
Sức khỏe
Chuyên gia hướng dẫn cách đi bộ đúng kỹ thuật giúp giảm nguy cơ đau tim
Đi bộ là cách vận động đơn giản có thể giúp bạn khỏe mạnh hơn. Theo Dịch vụ Y tế Quốc gia Anh (NHS), đi bộ nhanh chỉ trong 10 phút có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Xem thêm
Bài tập đơn giản đốt cháy calo gấp 20 lần đi bộ
Sức khỏe
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Nhiều lợi ích bất ngờ của cơm dừa
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Chuyên gia chỉ cách đi bộ cho người đau khớp
Sức khỏe
5 bài tập cường độ thấp giúp giảm cân hiệu quả
Nhai thế nào để giảm cân hiệu quả hơn?
Sức khỏe
5 bài tập đơn giản giúp tăng cường sức khỏe gan
5 siêu thực phẩm tốt hỗ trợ sức khỏe gan
Sức khỏe
Bị đau khớp: Tập đi bộ thế nào để tránh chấn thương?
Nguyên nhân và cách điều trị đau khớp vai
Sức khỏe
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Chuyên gia chỉ cách đi bộ cho người đau khớp
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Lợi ích của cà phê với người huyết áp cao
Sức khỏe
Bài tập đơn giản đốt cháy calo gấp 20 lần đi bộ
4 nhóm cơ đốt calo nhiều nhất trên cơ thể
Sức khỏe
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Nước luộc gà có nhiều tác dụng bất ngờ
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Cách dễ làm để phòng bệnh tiểu đường
Sức khỏe
Đi bộ thể dục một mình hay với bạn tốt hơn?
Bác sĩ chia sẻ mẹo đi bộ để đạt kết quả tốt cho người lớn tuổi
Sức khỏe
Tập thể dục có lợi cho người cao tuổi như thế nào?
Lợi ích bất ngờ từ việc siêng tập thể dục
Sức khỏe
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Người tuổi 50 ngủ thế nào để khỏe?
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Loại thực phẩm giúp củng cố cơ bắp, hạ cholesterol
Sức khỏe
Bác sĩ dặn: Đi bộ rất tốt nhưng hãy cẩn thận những vấn đề này
8 lợi ích tuyệt vời của việc đi bộ 30 phút mỗi ngày
Xem thêm
Top