Đốt hết: tin tức, hình ảnh, video, bình luận mới nhất

Tập luyện nhiều: Khi nào cần tránh thức uống có chất điện giải?

Bổ sung chất điện giải khi vận động hoặc tập luyện nhiều là rất cần thiết. Nhưng nếu bổ sung điện giải quá mức sẽ gây hại cho cơ thể.