Tầm quan trọng của việc ăn uống

Tầm quan trọng của việc ăn uống

21:43 07/04/2008 0

Từ lâu, y học đã rất xem trọng đến vấn đề ăn uống và sức khỏe con người. Theo các thống kê Tây y, ngày nay có đến 90% bệnh là do các nguyên nhân ăn uống mà ra. Còn Đông y ngày xưa cũng có câu: "Bệnh từ khẩu đi vào, họa từ khẩu đi ra", để khuyến cáo chúng ta về văn hóa ẩm thực.

Nguy cơ gãy xương ở tuổi mãn kinh

Nguy cơ gãy xương ở tuổi mãn kinh

16:44 23/03/2008 0

Xương giúp cơ thể chống đỡ khi di chuyển, hoạt động. Xương phát triển mạnh nhất vào tuổi 25. Sau tuổi 40 khối lượng xương giảm dần 1% mỗi năm. Loãng xương xảy ra khi khối lượng xương giảm làm xương yếu, xốp, dễ gãy.

Sự nguy hại của loãng xương

Sự nguy hại của loãng xương

22:12 17/03/2008 0

Loãng xương là "bệnh dịch thầm lặng" vì ít hoặc không có triệu chứng, khó nhận biết, khi biết thì đã quá muộn vì đã có biến chứng gãy xương.