Ngày mới với tin tức sức khỏe: 4 cách tự nhiên giúp dễ ngủ
6 loại ung thư dễ mắc nếu uống quá nhiều rượu bia; Người đang giảm cân nên tránh ăn vào những lúc nào trong ngày? 4 cách tự nhiên giúp người khó ngủ dễ vào giấc... là những thông tin chính về sức khỏe trên Thanh Niên Online đến với bạn trong ngày mới, thứ hai 14.10. Ngày mới với tin tức sức khỏe hôm nay xin tóm tắt những thông tin chính:
Sức khỏe
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Điều gì xảy ra khi bạn chạy bộ mỗi ngày?
Ung thư: Những bất thường dưới lưỡi không được chủ quan; 4 cách giúp người ốm tăng cân khỏe mạnh; Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn chạy bộ mỗi ngày?... là những thông tin chính về sức khỏe trên Thanh Niên Online đến với bạn trong ngày mới, thứ hai 7.10. Ngày mới với tin tức sức khỏe hôm nay xin tóm tắt những thông tin chính:
Sức khỏe
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Bài tập người lớn tuổi nên tập để sống thọ hơn
4 lợi ích giúp giảm cân nhờ ăn tối trước 19 giờ; Phát hiện mới: Bài tập đơn giản người lớn tuổi nên tập để sống thọ hơn; 4 loại thực vật cực tốt cho mắt được khoa học chứng minh... là những thông tin chính về sức khỏe trên Thanh Niên Online đến với bạn trong ngày mới, thứ hai 30.9. Ngày mới với tin tức sức khỏe hôm nay xin tóm tắt những thông tin chính:
Giới trẻ
Giảm 35 kg trong 4 tháng, chàng trai góp mặt tại cuộc thi nhan sắc quốc tế
Từng bị body shaming vì cân nặng lên đến hơn 100 kg, sau khi nỗ lực trải qua quá trình giảm cân, Đinh Dương Bảo Huy, sinh viên Trường ĐH Công nghệ TP.HCM đã giảm được 35 kg. Sắp tới đây, chàng trai gen Z sẽ đại diện Việt Nam tham gia cuộc thi nhan sắc quốc tế Mister Cosmopolitan 2024 (Quý ông quốc tế 2024).
Sức khỏe
Lợi ích bất ngờ của tập thể dục đối với người thừa cân, béo phì
Một nghiên cứu mới đây đã phát hiện tác động bất ngờ của tập thể dục đối với người thừa cân, béo phì. Đó là chỉ cần có tập luyện, ngay cả không giảm được mỡ thừa, thì mô mỡ của họ cũng trở khỏe mạnh hơn, ít gây viêm và giảm tình trạng xơ hóa mô mỡ, tức mỡ sẽ ít bị cứng hơn.Xem thêm
Sức khỏe
8 lợi ích tuyệt vời của việc đi bộ 30 phút mỗi ngày
Đi bộ là một trong những hình thức tập thể dục đơn giản và hiệu quả nhất. Hầu hết mọi người đều có thể tập, không cần thiết bị đặc biệt và có thể thực hiện ở hầu hết mọi nơi. Đi bộ 30 phút mỗi ngày có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, cả về thể chất lẫn tinh thần.Xem thêm
