Giảm mỡ bụng nhanh hơn bằng 5 cách này

Giảm mỡ bụng nhanh hơn bằng 5 cách này

00:09 12/01/2022 0

Giảm mỡ bụng là điều khó đạt được đối với hầu hết mọi người và ở phụ nữ, vấn đề này càng trở nên khó khăn hơn do tăng cân sau khi mang thai.

3 món giúp ngăn cơn thèm đồ ngọt

3 món giúp ngăn cơn thèm đồ ngọt

09:06 07/01/2022 0

Các món có nhiều đường thường có hương vị thơm ngon và tạo cảm giác dễ chịu khi ăn. Do đó, không có gì lạ khi chúng ta thích ăn. Nhưng nếu ăn quá nhiều đường, cơ thể sẽ đối mặt nhiều nguy cơ sức khỏe.

6 sai lầm khi giảm cân cần tránh trong năm 2022

6 sai lầm khi giảm cân cần tránh trong năm 2022

00:10 03/01/2022 0

Giảm cân không hề dễ dàng như hầu hết những người nổi tiếng đều làm. Có muôn vàn yếu tố quyết định hành trình giảm cân của bạn và quan trọng hơn cả là đích đến.