Quýt không những thơm ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe khác như giảm viêm, cholesterol và huyết áp  /// Ảnh: Shutterstock

Lợi ích bất ngờ ít người biết của trái quýt

0
Quýt là loại trái cây được nhiều người yêu thích vì có hương vị thơm ngon, mọng nước. Không những vậy, quýt còn mang lại nhiều lợi ích bất ngờ với sức khỏe như giảm viêm, giảm cholesterol trong máu và điều hòa huyết áp.
 /// Ảnh: Shutterstock

Nên uống trà nóng hay trà đá?

0
Nghiên cứu mới của nhóm học giả thuộc Đại học California - UCI (Mỹ) chỉ ra trà có thể giúp giảm huyết áp, thậm chí còn có thể xem xét để phát triển thành loại thuốc huyết áp mới trong tương lai.
Cải thiện chức năng tiêu hóa, giảm nguy cơ mắc bệnh tim, giảm huyết áp, ngăn ngừa ung thư, chữa mất ngủ và cải thiện tâm trạng... là những lợi ích tuyệt vời của sầu riêng /// Ảnh: Shutterstock

6 lợi ích sức khỏe tuyệt vời của 'vua trái cây'

0
Sầu riêng chứa một lượng dinh dưỡng khá ấn tượng, với lượng đáng kể protein, chất béo, carbohydrate chất xơ, lượng khổng lồ các vitamin gồm vitamin C, B1, B2, B3, B6, folate, cùng nhiều khoáng chất như mangan, kali, đồng, theo Natural News.