Trên tinh thần đó, quyển sách Giao tiếp như một Phật tử của Cynthia Kane đã chỉ ra cội nguồn thực sự của kỹ năng giao tiếp và cách đưa đạo Phật ôn hòa vào cuộc sống.
Dựa trên triết lý Phật giáo, Cynthia Kane đã vận dụng 4 yếu tố của chánh ngữ để phát triển thành phương pháp thực hành giao tiếp, xoay quanh ba trụ cột: Lắng nghe có chánh niệm, Nói có chánh niệm và Im lặng trong chánh niệm. Tác giả cũng chia sẻ bài trắc nghiệm tâm lý để đánh giá "phong cách giao tiếp" của mỗi người trong hiện tại.
Sau đó, mỗi chương của sách phân tích từng khía cạnh của chánh ngữ, từ tổng quát đến chi tiết, từ nguyên tắc đến kỹ thuật; từ đó làm chủ lời nói và cảm xúc của chính mình lẫn người nghe. Nếu cuộc sống của bạn là một cuộc trò chuyện dài bất tận, thì xuyên suốt sách, bạn sẽ thấy các bài luyện tập giao tiếp nhẹ nhàng mà hiệu quả.
Sách nằm trong bộ ba tác phẩm của thiền sư Cynthia Kane vừa phát hành tại Việt Nam vào tháng 4.2024, xoay quanh chủ đề Sống - Thiền - Giao tiếp như một Phật tử. Tác phẩm của cô đã xuất hiện trên nhiều ấn phẩm như Washington Post, Chicago Tribune, Yoga Journal, Self Magazine và Woman's Day Magazine.
"Bạn không cần phải trở thành một Phật tử để giao tiếp hiệu quả. Hãy dùng những điều này để trở thành phiên bản tốt đẹp hơn của chính mình. Lợi ích của việc rèn luyện chánh ngữ là dành cho mọi người" - tác giả Cynthia chia sẻ.
Bình luận (0)