Collagen có tác dụng gì đối với sức khỏe và làn da?
Bổ sung collagen mang lại tác dụng như thế nào cho sức khỏe tổng thể và làn da? Hãy tìm hiểu ngay qua những thông tin dưới đây. Chắc chắn, các bạn sẽ bất ngờ về công dụng mà collagen mang lại.
- Tăng cường sức khỏe và độ đàn hồi cho làn da: Một thành phần chính và không thể thiếu của làn da với nhiệm vụ duy trì độ đàn hồi. Và khi tuổi tác tăng lên, cơ thể giảm sản xuất collagen giảm, dẫn đến làn da mất đi sự mất đàn hồi và xuất hiện các nếp nhăn, vết chân chim trên da. Việc bổ sung collagen đúng cách giúp tăng cường sức khỏe và cải thiện các dấu hiệu lão hóa da nhanh chóng.
- Làm sáng và đều màu da: Chức năng của collagen còn là hỗ trợ cấu trúc của da, duy trì làn da luôn mịn màng, tươi trẻ. Và khi collagen trong cơ thể đạt mức tối ưu sẽ giúp làn da luôn căng mọng ngậm nước. Từ đó, góp phần tạo nên một làn da đều màu, rạng ngời hơn.
- Hỗ trợ sự phục hồi sau chấn thương: Collagen cũng là thành phần chính của các mô liên kết và các mô mềm khác trong cơ thể. Vậy nên, khi bổ sung đầy đủ collagen sẽ giúp tăng cường khả năng phục hồi sau chấn thương và hạn chế các triệu chứng của chấn thương.
- Hỗ trợ sự phát triển và bảo vệ sụn khớp: Collagen cũng giúp bảo vệ sụn khớp khỏi sưng và đau. Khi bạn bổ sung collagen sẽ giúp tăng cường sức khỏe của sụn khớp và ngăn ngừa các triệu chứng của bệnh khớp.
- Tăng cường sức khỏe của tóc, móng và răng: Collagen cũng là thành phần quan trọng của răng, tóc và móng. Vậy nên, bạn bổ sung collagen sẽ mang lại tác dụng tăng cường sức khỏe và giảm các vấn đề như tóc rụng, răng yếu hay móng dễ gãy.
- Hỗ trợ quá trình trao đổi chất: Chứa các axit amin nên collagen cũng cần thiết cho quá trình trao đổi chất. Bổ sung collagen đầy đủ giúp cải thiện quá trình trao đổi chất và hạn chế các vấn đề dễ gặp phải liên quan đến quá trình này.
Một số sai lầm cần tránh khi uống collagen để đạt hiệu quả và an toàn
Bổ sung collagen là việc cần thiết để duy trì sức khỏe tổng thể dẻo dai và một làn da căng trẻ dài lâu. Nhưng trong quá trình bổ sung collagen, các bạn cũng cần tránh một số sai lầm dưới đây để tăng hiệu quả cơ thể hấp thụ tối ưu mà an toàn.
- Sử dụng sai thời điểm: Có 2 thời điểm vàng trong ngày để uống collagen đó là khi bụng đói hoặc từ 1-2 giờ trước khi đi ngủ.
- Bổ sung collagen quá muộn: Sau 25 tuổi, các bạn có thể bắt đầu sử dụng collagen. Nhiều bạn chờ đến khi các dấu hiệu lão hóa xuất hiện mới bổ sung collagen thì hiệu quả collagen phát huy chậm.
- Uống quá nhiều collagen: Theo chỉ định, chỉ nên bổ sung 1.000mg-1.500mg lượng collagen/ngày.
- Ngưng sử dụng collagen giữa chừng: Cần bổ sung collagen liên tục và đều đặn trong thời gian tối thiếu 3 tháng để nhận được hiệu quả. Ngưng 1-2 tháng rồi lại tiếp tục sử dụng.
Vậy là các bạn đã hiểu tầm quan trọng của collagen đối với sức khỏe tổng thể và vẻ đẹp của làn da rồi đúng không nào. Nhớ là dù lựa chọn bổ sung collagen đến từ thương hiệu nào cũng cần tìm hiểu kỹ và chỉ nên mua tại các đại lý phân phối chính hãng, uy tín hàng đầu tại Việt Nam như Mai Hân mỹ phẩm thôi nhé.
Top 2 collagen đang được tìm mua nhiều hiện nay trên thị trường Việt Nam
Cùng tham khảo top 2 collagen đang được đánh giá cao và chị em phụ nữ tin tưởng sử dụng, tìm mua nhiều hiện nay.
1. Bột uống bổ sung collagen Codeage Hydrolyzed Multi Collagen Peptides Powder
Top đầu thuộc về sản phẩm collagen dạng bột đến từ thương hiệu chăm sóc sức khỏe nổi tiếng tại Mỹ Codeage. Không chỉ nổi bật với công dụng bổ sung độ ẩm, tăng độ đàn hồi, ngăn ngừa nếp nhăn mà bột uống Codeage Hydrolyzed Multi Collagen còn mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể vì bổ sung cả 5 loại collagen thủy phân I, II, III, V và X. Trong đó, Codeage Hydrolyzed Multi Collagen Peptides Powder cũng giúp sụn khớp linh hoạt, giảm tình trạng đau khớp, phòng ngừa các bệnh về đau lưng, đau khớp, thoát vị đĩa đệm và giúp móng, tóc của bạn trở nên chắc khỏe hơn.
Thành phần chính: Collagen bò thủy phân, nước hầm xương gà hữu cơ, nước hầm xương bò hữu cơ, collagen thủy phân từ các vùng nước lạnh được đánh bắt tự nhiên ở Bắc Mỹ.
Ưu điểm nổi bật:
- Cải thiện độ đàn hồi cho làn da luôn săn chắc và tươi trẻ.
- Hỗ trợ chăm sóc sức khỏe cho làn da, móng và tóc.
- Bổ sung các chất bôi trơn cho các khớp hoạt động trơn tru hơn.
- Nâng đỡ các cấu trúc tế bào ngăn ngừa chảy xệ và hình thành nếp nhăn sớm.
- Tăng cường sức khỏe cho xương khớp và ngăn ngừa một số bệnh liên quan đến khớp, thoát vị đĩa đệm.
- Sản phẩm không chứa Carbs, non-GMO, Gluten, sữa, chất độn, hương vị nhân tạo, chất bảo quản.
- Không gây nóng trong người, không làm thay đổi nội tiết tố, không gây mụn và không gây nên những tác dụng phụ khác.
Giá niêm yết chính hãng: 1 hộp 567g/ 1.750.000đ.
Cam kết hàng chính hãng cùng ưu đãi hấp dẫn tại đây: https://maihan.vn/codeage/bot-uong-bo-sung-collagen-giup-tre-hoa-da-hydrolyzed-multi-collagen-protein-powder.html
GPQC: 1831/2022/XNQC-ATTP.
Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
2. Nước đông trùng hạ thảo Hector Collagen
Đây là siêu phẩm collagen dạng nước đến từ thương hiệu Hector nổi tiếng với sự kết hợp của dược liệu quý và thảo mộc thiên nhiên. Sự kết hợp hoàn hảo của đông trùng hạ thảo với collagen peptides từ cá; Hector Collagen giúp bổ sung hàm lượng collagen thiếu hụt giúp chị em phụ nữ khỏe bên trong và đẹp bên ngoài.
Thành phần chính: Collagen peptides từ cá (5.000 mg), Đông trùng hạ thảo (200mg), Nước ép trái cây tươi (1.500 mg), Hyaluronic Acid.
Ưu điểm nổi bật:
- Bổ sung hàm lượng collagen cần thiết cho làn da mịn màng, tươi sáng và trẻ trung hơn.
- Thúc đẩy sản sinh hàm lượng collagen mới duy trì độ đàn hồi và cải thiện nếp nhăn hiệu quả.
- Ngăn ngừa tình trạng mụn xuất hiện do rối loạn nội tiết tố.
- Hạn chế căng thẳng, stress cho phái nữ cảm thấy thoải mái, yêu đời hơn.
- Tăng sức đề kháng cho cơ thể chống lại bệnh tật.
- Cải thiện nội tiết tố nữ, điều hòa kinh nguyệt và hạn chế các triệu chứng tiền mãn kinh hay cảm giác khó chịu khi những ấy tới.
- Collagen peptide từ cá với phân tử nhỏ chỉ 2.000 KDa nên dễ dàng thẩm thấu nhanh và phát huy tác dụng.
- Sự pha trộn với các hương liệu trái cây tự nhiên nên rất dễ uống với hương thơm dễ chịu.
Giá niêm yết chính hãng: 1 hộp (10 chai)/ 580.000đ.
Cam kết hàng chính hãng cùng ưu đãi hấp dẫn tại đây: https://maihan.vn/hector/nuoc-dong-trung-ha-thao-ket-hop-collagen-hector-collagen.html
GPQC: 865/2022/XNQC-ATTP.
Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Bình luận (0)