Hậu quả khi bỏ bữa: tin tức, hình ảnh, video, bình luận mới nhất

Sáng nhịn, trưa mì gói, tối ăn rất nhiều… liệu có ổn?

Thực tế hiện nay có những người trẻ chia sẻ rằng họ thường bỏ qua bữa ăn sáng; bữa trưa thì ăn qua loa, vội vã cho xong, nhưng lại ăn rất nhiều vào bữa tối. Theo bác sĩ dinh dưỡng thói quen này không tốt cho sức khỏe.