Hiệp hội Sinh lý học Mỹ: tin tức, hình ảnh, video, bình luận mới nhất

Nên cân vào thời điểm nào trong ngày để có kết quả chính xác nhất?

Các chuyên gia sức khỏe cho hay tùy vào thời điểm trong ngày, cân nặng của bạn sẽ có chênh lệch nhất định. Vậy đâu là lúc thích hợp nhất để theo dõi chính xác số cân của mình?