Hơi thở gấp: tin tức, hình ảnh, video, bình luận mới nhất

Đi bộ mỗi ngày nhưng mỡ vẫn còn nguyên, có thể bạn chưa biết cách

Nhiều người đặt mục tiêu đạt đủ số bước mỗi ngày để cải thiện sức khỏe. Tuy nhiên, đi bộ đủ bước không đồng nghĩa với giảm mỡ.