Đạp xe đúng cách và 3 nguyên tắc vàng giúp tập luyện, giữ dáng, tránh chấn thương
Đạp xe trở thành hot trend giữa mùa dịch vì những phù hợp bất ngờ. Bởi, không như chạy bộ, bơi, quần vợt… đạp xe giúp người ta đi xa hơn, vừa đi vừa vãn cảnh, trò chuyện và cả… sống ảo, mà vẫn giữ dáng, lại có thể trưng ra những bộ cánh thời trang thể thao đẹp, long lanh nhất.
