Các chuyên gia cho biết, khoai lang tím luộc (chứ không phải chiên) chứa nhiều dưỡng chất và vitamin giúp giảm huyết áp.
Được biết, khoai lang tím được dùng trong thí nghiệm của các chuyên gia được nấu bằng lò vi sóng mà theo tiến sĩ Joe Vinson, trưởng nhóm nghiên cứu, đây là cách tốt nhất giúp giữ các chất dinh dưỡng nguyên vẹn trong củ khoai.
Mai Duyên
Bình luận (0)