lợi ích của hạt: tin tức, hình ảnh, video, bình luận mới nhất

Mỗi ngày ăn một nắm tay các loại hạt lợi ích đủ đường

Mỗi ngày ăn một nắm tay các loại hạt có thể giảm 15% nguy cơ ung thư, 22% nguy cơ chết sớm, 50% nguy cơ tử vong do các bệnh về đường hô hấp và gần 40% nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, theo một nghiên cứu.