
Thấy những dấu hiệu này, bạn nên bổ sung protein
Protein (chất đạm) là một chất dinh dưỡng đa lượng được tạo thành từ các axit amin. Nó cần thiết cho cơ thể của bạn và thường được gọi là khối xây dựng cơ bắp.
Protein (chất đạm) là một chất dinh dưỡng đa lượng được tạo thành từ các axit amin. Nó cần thiết cho cơ thể của bạn và thường được gọi là khối xây dựng cơ bắp.