Đẹp với Victoria Beckham

05/04/2008 18:08 GMT+7

Dù đã bước qua tuổi 33 và 3 lần “vượt cạn”, nàng Victoria Beckham (ảnh) vẫn giữ được vóc dáng gọn gàng và hiện cô đang theo đuổi một chế độ dinh dưỡng chống ung thư. Người mẹ 3 con này ăn rất nhiều thì là và rau quả giàu chất phytonutrient, một loại chất dinh dưỡng được tin rằng có khả năng giảm nguy cơ ung thư.

Cô cũng ăn một số loại quả hạch và hạt để được cung cấp đủ a-xít béo cần thiết, giúp da luôn bóng bẩy. Một bí mật khác trong chế độ ăn của Victoria là cô rất thích uống trà xanh. Đây là loại thức uống có nhiều thành phần chống oxy hóa và tăng cường sự trao đổi chất của cơ thể. Từng thú nhận không theo đuổi bất cứ môn thể thao nào vì chẳng thể nào rời xa đôi giày cao gót yêu quý, cựu thành viên Spice Girls đã chọn giải pháp hết sức phù hợp là nhún nhảy theo nhạc trên đôi giày cao gót. Nàng Posh Spice đã cho thiết kế lại một căn phòng khách lớn thành phòng nhảy để có thể "tập thể dục" bất cứ khi nào cô muốn. Và Victoria cho rằng khiêu vũ trong những chiếc giày trên sẽ giúp chân cô được thon gọn.     

T.M

Top

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.