Hương hoa giúp giảm stress

Theo trưởng nhóm nghiên cứu Akio Nakamura, từ xa xưa, người ta đã ngửi mùi hương của một số loại hoa để chống viêm sưng, trầm cảm và để dỗ giấc ngủ. Liệu pháp dùng tinh dầu từ hoa để xoa bóp cơ thể nhằm cải thiện sức khỏe hiện ngày càng phổ biến. Thử nghiệm trên loài chuột được cho tiếp xúc với những tình huống gây căng thẳng, nhóm nghiên cứu nhận thấy linalool - một hợp chất có mùi hương ngọt ngào - đã giúp tiêu diệt các trạng thái gây căng thẳng ở chuột.  

 H.Y