Nước hoa quả, rau củ chứa hàm lượng đáng kể carbohydrate cung cấp năng lượng cho các hoạt động của cơ thể. Hàm lượng lớn vitamin trong nước rau quả giúp điều hòa quá trình trao đổi chất, đồng thời chuyển hóa chất béo và carbohydrate thành năng lượng. Nước hoa quả và rau củ từ lâu được xem là có công dụng ngăn ngừa bệnh tật như bệnh tim, ung thư...
H.Y
Bình luận (0)